一转眼，暑假就这么悄悄地过去了，学校陆陆续续进入了开学模式。南京市儿童医院每当开学季都会迎来一波就诊高峰，但其中有部分孩子经医生检查并无大碍。调整休养了一个暑假的孩子为什么一开学就“生病”？家有学宝的爸妈们要当心了，有可能是这些原因惹的祸。
刚开学就“病恹恹”，一查竟然没“毛病”
8岁的宁宁，开学就要上三年级了，可是就在即将报到的日子，宁宁却变得“病恹恹”的。妈妈描述道：“这两天宁宁白天总是没精打采的，还时不时说自己头晕，浑身不舒服，但具体哪儿不舒服他也说不上来，医生这到底是怎么回事儿？”坐诊的南京市儿童医院儿研所胡正主任医师仔细给宁宁做了全面体检，未异常情况，便给宁宁开了相关检查（血常规、尿常规、脑电图等），检查结果显示，宁宁的各项指标都正常，换言之，宁宁其实没生病。
头晕肚子疼没精神，难道孩子真的病了？
胡主任表示：“以往的开学季，我们也常常会遇到这类情况。孩子主诉的症状主要有：肚子疼、头晕、心慌、浑身不舒服等，有些还会晚上睡不好，白天没精神，课堂注意力分散。家长碰到这种情况就很着急，不知道孩子生了什么病，赶紧往医院跑。很多情况下，孩子不是真的病了，而是对上学产生了抵触或焦虑情绪。”
孩子是真的病了，还是受到情绪的影响？
家长可以在前往医院就诊前先行在家中观察，孩子的脸色好不好，精神、食欲和大小便是否正常，有没有呕吐、发热等症状，还可通过分散孩子注意力，讨论感兴趣的话题等方式观察孩子的精神状态。如果以上方式仍然不能帮助家长判断孩子的真实情况，可以再前往医院就诊。
开学焦虑症？
大人孩子都中招对于一些即将幼升小的孩子来说，生活状态和学习环境都将发生很大的变化，部分家长因此进入一种比较焦虑的状态。家长担心孩子不能适应全新的校园生活，对孩子的学业要求比较高，从而对“上学”这件事表现出过于紧张、焦虑的情绪。对于孩子，暑期两个月的大部分时间都处于家庭生活环境中，当他们意识到校园生活即将开始，需要与家人分离并面临学业、交往等多方面压力时，也可能会出现焦虑不安的情绪。而家长严重的焦虑情绪会加重孩子的不安，直接影响孩子上学的积极性，甚至影响孩子的精神状态与情绪，还可能表现为上述种种不适。
对于这样的情况，家长首先需要做的是调节好自己的情绪，保持冷静、乐观的心态，其次才能从以下几个方面帮助孩子做好开学准备工作。
一是提前一周左右将孩子的生活作息时间调整至开学的状态，按时起床、入睡，按时吃饭，培养良好的自理能力。
二是一起准备开学用品，包括暑期作业，学习用品等，强化孩子即将开学的意识。
三是共同总结假期生活，讨论愉快的学校生活，制定新学期的各项计划，帮助孩子全面做好开学准备。
