怀孕初期，一起制订胎教计划

　　与其说一些“祝贺你”、“我爱你”等老套话，还不如说“我们的小宝宝长得像你就好了”、“我们的小宝宝那么像亲爱的，真不知有多漂亮多可爱”等讨好的话更会让准妈妈感动。而准爸爸最需要做的，就是每次妻子产检都要陪着去！就像许多丈夫不好意思去妇产科一样，其实准妈妈有时也很难为情的。所以不需要额外做什么，只是陪着一起去产检，就能让准妈妈和宝宝的心情更安定。

　　给准爸爸的建议

　　无条件戒烟、戒酒。

　　替妻子制订孕期280天的胎教计划表。

　　陪妻子一同去做产检，对胎教等与怀孕有关的事情表现出关心。

　　为了让妻子更安心，要多给家里打电话，下班后尽早回家。

　　经常为怀孕的妻子拍照，并不断地称赞她变得更漂亮了，让妻子的心情好起来。

　　为受孕吐困扰的妻子精心准备菜肴，发现理想的散步场所。

　　怀孕中期，努力通过对话与宝宝进行交流

　　随着腹部不断涨大，妻子的心理可能会发生很多变化，丈夫要多留意哦！在妻子有可能得忧郁症时，通过爱的对话可让妻子的心情安定下来。只要有时间，就多帮妻子按摩胸部、腰部和腿部。在怀孕第5个月时就能听到胎动啦，从这时起就能与心爱的宝宝进行对话喽！宝宝可是特别喜欢爸爸的低嗓音呢。与宝宝进行交流的方式有很多，比如可以对宝宝说一些想表达的话，可以为他(她)念童话故事，还可以唱歌给他(她)听。不过需注意的是，不要把注意力全都集中在宝宝身上！在进行胎教时，如果不向妻子表达谢意，妻子的内心可能会很不是滋味，感到酸溜溜的哟。

　　给准爸爸的建议

　　为分娩作准备，与妻子一起报名参加顺产体操学习班。

　　亲自为妻子准备需要服用的补铁药剂。

　　送妻子一些小礼物，比如身材变化后需要穿的孕期内衣，或能缓解腰痛和浮肿的舒适鞋子。

　　带妻子参加展览、音乐会，或到近郊散心。

　　每次听到胎动时，都要向妻子说：“谢谢你为我送来了这么可爱的宝宝。”

　　每天，一边抚摸着妻子隆起的肚子，一边跟宝宝对话。

　　在妻子喊腰痛、肌肉痛之前，就应主动帮妻子做身体按摩。

　　怀孕后期，与妻子一起为分娩作准备

　　越是临近分娩期，准妈妈就越会感到烦躁。这时丈夫要以身作则，提前为分娩和产后调理做好所有准备。仔细检查，是否还有遗漏的地方。在怀孕后期，孕妇容易患上妊娠中毒症，因此丈夫要格外关注妻子的身体健康。

　　给准爸爸的建议

　　每天为宝宝讲童话故事。

　　与体重明显增加的妻子，一起散步或做简单的运动。

　　为妻子制订产后调理计划。

　　与妻子一起准备分娩时所用的物品，并为她打好包。

　　随时向妻子传递爱的信息。 将爸妈家的电话写在明显处，以便在妻子阵痛时能及时通知到。

　　孕前，夫妻一定要进行定期体检

　　准爸爸要做的检查

　　精液检查(无精症、精子减少症等)

　　生殖器检查(生殖器畸形、包茎)

　　性功能检查(勃起、射精障碍)

　　夫妻都要做的检查

　　遗传病检查

　　一般血液检查(贫血、血型不合等)

　　梅毒血清检查

　　风疹抗体检查

　　结核检查

　　X光胸透检查及肾脏、糖尿病检查 确认是否患有传染性皮肤病

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