天气越来越冷，近日，北京儿童医院、儿研所感冒、发烧的患儿又开始扎堆儿。专家提醒家长，感冒患儿的家庭护理非常重要，父母需要定时给患儿量体温，关注孩子的病情变化。不过，给孩子测体温有很多讲究，如不同年龄段的孩子测体温的方式就不一样，体温计的类型选择也需因人而异。

　　不同体温计量法不同

　　复旦大学附属儿童医院护理部主任张玉侠指出，许多年轻、缺乏经验的妈妈没有掌握正确的给孩子测体温的方法，结果影响到对孩子病情的判断。如有的妈妈觉得测温时间越长结果越准确；有的妈妈因为宝宝不配合，还没达到正常测量时间就拿走了体温计……这些做法都可能影响到测量结果。

　　专家提醒，不同部位所需要的测温时间和正常的体温范围是不同的，如给口腔测温需要5到7分钟，这个部位正常的体温范围是36.3到37.2度；给腋下测温需要10分钟，这个部位正常的体温范围是36到37度；给肛门(直肠)测温需要3到4分钟，这个部位正常的体温范围是36.5到37.7度。

　　饭后半小时再测体温

　　专家提醒，给孩子测量腋窝温度前，要让孩子的手臂自然下垂，将腋窝闭合1分钟，使腋窝温度稳定，之后再让孩子将体温计在腋窝中央夹紧。如果孩子的腋窝有汗水，要先擦拭掉。如果要给孩子测量口腔温度，测量前要让孩子把嘴闭上约1分钟，再将体温计的感温头放在舌下内侧根部，将双唇闭紧。

　　专家还提醒，孩子吃饭、喝开水、运动、哭闹，或者室温过高，衣服、被子太厚，都可能影响测温的准确性。因此，要在孩子安静时、在孩子用餐或运动后30分钟再测温。

　　5岁下孩子宜测肛温

　　对于不同年龄的孩子来说，最适合的测温部位也是不同的，如5岁以下的孩子要尽量用肛门(直肠)测温，5岁以上的孩子可以选择口腔、腋下、肛门(直肠)等多个部位。

　　要注意的是，对于幼小、生病后爱哭闹的幼儿来说，用电子体温计测体温比水银体温计更安全。

　　>>特别提醒

　　发烧宝宝温水浴室温不要低于22度

　　张玉侠表示，如果孩子已经发烧了，除了输液、打针，在护理上应多加注意，如果孩子体温超过39度，应给孩子头部降温，把浸过冷水的毛巾拧干后放在孩子头部，还可在毛巾里包上几块冰块。如果孩子的体温超过39.5度，还可用毛巾蘸上30%到50%的酒精给孩子擦拭肘窝、腋窝和腹股沟，擦拭腋窝和腹股沟时可以多停留一会儿，因为这些部位血管丰富，便于散热。不要擦后颈及前胸、腹部。擦拭的水温最好保持在20度左右，太凉的水温会引起不适。

　　此外，还可给孩子洗温水浴，清水的温度要比孩子的体温低1度，但盆浴时间要短一些，而且只能在室温22到24度时或者温暖、炎热的季节给孩子洗盆浴。 本报记者 杨凤立

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