风疹呈浅红色，稍稍隆起，分布均匀，先面部而后颈部，再躯干后四肢，通常24小时全身疹子出齐，2至5天疹退，不留色素，但风疹患儿如果护理不当，则容易出现脑膜脑炎、气管炎等并发症。

　　风疹

　　风疹是由风疹病毒引起的一种出疹性传染病，多发生于冬春两季。风疹的潜伏期为9天至18天。风疹前驱期较短，约1至2天，临床表现为咳嗽、咽疼、头痛、食欲不振、发热、耳后和枕部淋巴结肿大等。发热热度一般为38℃左右，也有39℃以上的情况，持续1至2天后，继而出疹，皮疹呈浅红色，稍稍隆起，分布均匀，先面部而后颈部，再躯干后四肢，通常24小时全身疹子出齐，2至5天疹退，不留色素。

　　风疹一般预后良好，恢复很快，并发症少，但如果护理不当，可能导致心肌损害及肝功能受损，也有可能并发化脓性扁桃体炎、脑膜脑炎、气管炎等。

　　因此，护理风疹患儿，一定要注意相关细节，避免护理不当出现并发症。

　　1、用棉花沾取生理盐水给孩子清洗五官，如孩子年龄较大，可让其用盐水漱口；

　　2、让患儿卧床休息，避免直接吹风，防止受凉后加重病情；

　　3、防止患儿用手抓破皮肤，引发感染；

　　4、风疹流行期间，尽量不带孩子进入公共场所，且避免与风疹患儿接触。

　　5、孩子在发热期间，应多喝温开水，饮食上宜摄入清淡、易消化的流食或半流食，如牛奶、稀粥、蛋羹等；风疹患儿宜食用一些清热解毒的食物，如板蓝白茅二根粥。

　　食谱：板蓝白茅二根粥

　　原料：板蓝根(20克)、白茅根(20克)、大米(80克)

　　调料：冰糖(10克)

　　做法：

　　1、将大米淘净；板蓝根、白茅根分别洗净、切段；

　　2、锅置火上，加入适量清水煮沸后，放入板蓝根、白茅根，煮约10分钟后，去渣取药汁；

　　3、另起一锅，加入适量清水，加入大米，先用大火煮沸，再改用小火熬煮至半熟；

　　4、倒入药汁，继续用小火熬煮至粥熟时，调入冰糖即成。

　　功效：清热解毒，凉血利咽。

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