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怀孕了如何选择护肤品?

http://www.sina.com.cn    郑玉巧育儿百科 

  孕妇护肤

  大部分孕妇怀孕后由于雌激素的作用,皮肤变得光滑细腻,脸色红润,毛孔粗大,满面油光,甚至青春痘都会消失,这是怀孕带来的礼物。只要做好清洁、保湿就可以了。皮肤重保养、轻治疗,这是孕期皮肤护理的一条原则。有些孕妇产生蝴蝶斑,要做好防晒,防止蝴蝶斑加深。不必为孕期的变化而烦恼,生完宝宝后,蝴蝶斑会变浅,保养得当,会基本消失。防晒霜的选择要点是,高品质、不含铅、不含刺激性强的成分,以物理防晒成分为主,有皮肤保养、薄而透气的粉底功能。平时阳光不是很强烈的时候,薄薄地涂滋养乳液之后,只使用低倍数隔离霜就足够了。最好配合帽子、阳伞、太阳镜、长袖衣裤防晒,使用护肤品和防晒品的层数越少越好。

  皮肤保湿

  随着胎儿长大,子宫占据腹部更多的空间,使腹部皮肤不断伸张,开始出现腹部皮肤发痒的感觉;除了腹部皮肤,其他部位的皮肤也发干。

  (1)不要用手挠抓;

  (2)不要过多使用香皂,不可以使用肥皂,选用碱性小的洗面奶、洗手液、浴液比较好;

  (3)不要用过热的水洗澡;不要用浴巾搓澡

  (4)多喝水,保持环境湿度,家里和办公室购置加湿器、小鱼缸、水生植物盆景等;

  (5)使用高效保湿特效护肤品和全身护肤产品,如有不良情形出现,请教美容师和医生。

  皮肤过敏

  孕期皮肤比较容易过敏,日常保养要点是彻底清洁,保湿防晒,充足睡眠,均衡饮食,远离污染和刺激源。化妆品选择的要点是,使用高品质、无色素、无香精,更少添加剂的敏感性皮肤护理用品。在家尽量不使用化妆品,做好环境和皮肤保湿,让肌肤得到自由呼吸和修复。尽量减少化妆品的品种和用量,选择或更换化妆品前,听取医生和美容师的建议。一旦使用某种化妆品,尽量不随意更换。

  尽量规避彩妆

  重护理,轻修饰,这是孕期皮肤护理的另一条原则。完全摒弃浓妆,只化淡妆。根据自己相貌特点,只修饰一个重点。修饰就是修正加突出。比如你五官不错,而肤质或肤色差,那就强调粉底,买最好的产品,最后抹一点唇彩,其他都放弃。如果你肤色肤质都不错,而眼睛或嘴唇形状不理想,就省略粉底,只修饰眼或唇。如果你都差不多,相貌一般,那最有效的是上睫毛膏,一下就有神,对皮肤的潜在伤害最少。大部分医生反对孕妇使用粉底、粉饼、眼影、口红等彩妆品,主要原因是这些化妆品含有较多色素、重金属等成分,容易经皮肤吸收进入孕妇体内循环,危及胎儿发育。对于有职业要求和需要某些修饰的孕妇来说,应该切记:做好上妆前的皮肤护理和保护,尽量少用彩妆品,如果必须化妆,仅仅修饰一个重点会减少化妆品的使用,也能起到不错的化妆效果。尽量使用高品质、不含有害重金属成分的产品。尽量用含有营养、保护、修复成分的彩妆品;尽量用成分单一的产品。比如,用有皮肤滋养、修复、防晒功能的粉底霜,用唇彩代替口红,用某些唇彩代替眼影和腮红。

  谨慎使用特殊用途化妆品

  除了基础护肤用品和彩妆品以外,还有一大部分化妆品,专业上称为特殊用途化妆品。它们是祛斑霜、除皱霜、防晒霜、粉刺霜、香体露等。为了达到特殊用途,化妆品中必须使用有特殊功效的成分。一般来说,这些成分容易致敏或者增加皮肤代谢负担。所以,孕期尽量不使用这些产品。某些产品,如防晒霜、香体露可以谨慎使用,查看说明书,有无对孕妇不安全成分,含量如何。如果你不能判断,那就将主要功效、成分抄录给医生,请医生帮你把关。

  孕妇美发

  孕妇的头发是孕期营养状况的标志。如果出现头发稀黄、大量脱发(正常人每日脱发为60根左右)、干裂、分叉、杂乱无章、细绒,那证明孕期营养摄入出现问题,请尽快看医生。

  发型选择

  孕期适合梳易于打理、不过多遮盖面部、不贴在皮肤上的发型。所以,把长发编起来,把披肩发扎起来,把刘海或偏分发稍稍卷烫,干净利索,会使准妈妈形象更加漂亮。当然,最好用家用电发棒在头发半干时稍稍烫一下,不要使用化学烫发剂。

  避免染发和烫发

  染发和烫发是目前最时尚的美发项目,但准妈妈最好避免。大部分染发剂和烫发剂都含有害化学成分,尤其是某些产品中含有苯及苯化合物成分。苯被公认为致癌物质,临床已证实苯可诱发白血病。这些有害化学成分对于孕妇和胎儿的安全性遭到学术界质疑。如果你非常需要美化头发,可以尝试丝带、发夹和假发,也会别具一格


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