春暖花开,柳絮、花粉随风四处散落漂浮,哮喘患者接触到此类物质后,轻者会出现眼痒、鼻塞、打喷嚏、流涕,重者可诱发哮喘发作、过敏性鼻炎、喉头水肿、荨麻疹等过敏症状。哮喘病人大多为过敏体质,他们对外界的变化更加敏感。气温骤变对人体是一种刺激因素,可以影响神经、内分泌及免疫功能,儿童对外界气温突变的适应能力较差,更容易患病。因此,每年的“五一”期间是哮喘患者就诊最多的时段之一。
控制哮喘发作的最好方法就是预防。注意识别和避免触发因素,这段时间尽量少去花草树木茂盛的地方和野外,减少花粉的吸入,在日间、午后最好避免外出。天气一热,蟑螂是重要的过敏源,要注意杀灭屋内的蟑螂。尽量不养猫狗,减少动物皮毛和真菌等过敏源的吸入。保持室内干燥、通风良好,定期晒被褥。注意保暖,不要骤然接触冷空气。避免情绪激动,保持良好的心态。加强体育锻炼,增强个人体质。必要时在哮喘发病季节之前使用色甘酸钠、糖皮质激素吸入来预防。
哮喘的病因复杂,病情轻重不一,若能摒除过敏源,可显著减少疾病的发作。
春季虽然是哮喘的多发季节,但只要做到合理的预防及正确的治疗,哮喘能够得到很好的控制。陈巍(上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸科)
[健康] | ·准妈妈:你是哪一种孕妇? | ·怀上双胞胎的五个小妙招 | ·五招消除怀孕失眠烦恼 |
[营养] | ·乳房最爱和最怕啥食物 | ·产后瘦身:黄耆茯苓鸡汤 | ·中外妈妈母乳喂养大比拼 |
[教育] | ·八大战略打造快乐宝宝 | ·西方父母眼中的错误教育 | ·怎样批评孩子才最有效? |