爬行

　　陈蓉在朵朵的前面拿着一个可爱的小熊，一个劲逗引朵朵向前爬。朵朵肚子贴在床上作为着力点，借助手脚力量向前艰难的爬行。方建业看到朵朵吃力的样子很是心疼，对老婆说：“爬是顺其自然的事情，没有必要这么刻意去训练吧？弄得孩子肚子都要疼了！”陈蓉立刻反驳：“爬行训练很有必要，利于肌肉发育、神经发育，好处多多！你这样的怕孩子吃苦的想法完全就是不负责任的表现……”方建业的质疑换来一顿教导，立刻噤声了。

　　7～9个月的大多数宝宝都开始爬行，爬行是幼儿生长过程中的一个重要环节，是宝宝第一次全身协调运动，在婴儿的动作发展中很重要。家长们千万不要因为怕宝宝四处乱爬有危险，就忽视爬行的作用，而限制他们爬行的自由。

　　爬行是一种综合性的强体健身活动，它不仅可以促进全身动作的协调发展，锻炼肌力，为直立行走打下基础，而且能够较早地正面面对世界，主动接触和认识事物，促进婴儿认识能力的发育。

　　您知道吗？

　　爬行是宝宝在成长过程中必须经历的一种本能，婴儿爬行动作的发展大体可分为三个步骤：第一阶段是匍匐爬行，以腹部蠕动，四肢不规则地划动，往往不是向前，而是后退，或者在原地转动，这样的爬行大约在生后7个月时开始 ；第二阶段发展为四肢爬行，用手和膝盖爬行，约在生后8～9个月时开始；最后发展为两臂和两脚都伸直，用手和脚爬行。

　　☆爬行让宝宝更聪明

　　爬行中，宝宝的左右手与左右脚相互协调配合前进，视觉则在“由坐姿转到爬行，由爬行转到站立”过程中起着重要的调整作用。宝宝的爬行，会整合影响姿势及平衡能力的视觉、前庭感觉以及肢体感觉，达到四肢、躯干和眼、脑以及神经的协调，对大脑的发育和智力的开发有非常重要的意义。

　　学习爬行是对脑神经系统功能的一次强化训练。爬行需要大脑和小脑之间的密切配合，多爬能够丰富大脑和小脑之间的神经联系，促进脑的生长；爬行还会刺激左右脑均衡发展，有助于理解与记忆力的发展。

　　您知道吗？

　　爬行由最初的爬行反射发展而来，中间经历抬头、翻身、打滚、匍行等环节，最终发展成真正的爬行，需经历很多次学习与实践，每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。

　　☆爬行让宝宝更强壮

　　爬行能锻炼宝宝肌力，增强全身肌肉活动的力量，尤其是四肢的协调性和灵活性。宝宝在爬行时，必须头、颈抬起来，胸腹离地，用四肢支撑身体的重量，使手、脚、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到锻炼而逐步发达起来。同时，宝宝在爬行中消耗能量较大，新陈代谢加强，他就会吃得多，睡得好，体重、身长长得快。

　　☆爬行让宝宝手、眼、脚协调

　　爬行过程中，须手、眼、脚配合并统合感官讯息，经过对周围环境的熟悉、分析才能前进，手眼协调有助维持平衡感。

　　◆  爬行中，感官刺激可发展幼儿的空间概念及距离感。

　　◆  爬行中，幼儿判断自己在什么地方，以及如何避开障碍物，有助抽象概念的形成。

　　◆  爬行中，宝宝不断地用自己的身体探索周围的世界，视听范围大幅度扩大。

　　◆  爬行中，颈部运动最多，对视觉焦距的形成有很大的帮助，可促进视力的发展。

　　☆爬行可促进语言及思维能力

　　宝宝的爬行，增大了刺激量，思维、语言与想像能力也会得到了发展与提高。爬行训练中，宝宝在父母不断的语言提示与自己的肢体语言、行为结果的互动中，语言理解的准确性、肢体语言回答的合理性比不会爬行的婴儿发展要快得多。

　　☆可给宝宝进行爬行训练啦！

　　一般情况下，宝宝能够自如翻身就有了学爬的机会，出生后6～7个月时，家长可有意识给宝宝进行爬行训练。

　　首先要有一个适合爬行的场地，如一个大的床或地板、铺上席子、毯子或者泡沫地板垫，要平整干净，不能太软。

　　开始时，可用玩具逗引孩子，在婴儿面前摆弄一些会叫或会响的玩具吸引孩子的注意，并要对宝宝说话来鼓励他向前爬行，妈妈当这个领导者更合适。婴儿为了拿到玩具，会使出全身的力量向前匍匐爬行，可是，往往开始时不但没有前进，反而后退了。爸爸在就要发挥作用了，可用手推着宝宝的双脚掌，使其借助于爸爸力量移动身体，接触到玩具。此后，就要逐渐减少帮助，训练婴儿自己爬。

　　刚爬时，宝宝很费力，腹部很难离不开床面。大人可用一条毛巾放在他的腹部，然后提起腹部让他练习手膝爬行，渐渐地他的上下肢就协调起来，可以用双手和双膝协调灵活地向前爬行。经过反复练习，一般在宝宝8～9个月时能独立爬行了，到1岁以后爬行动作则更加灵活自如。

　　每前进一点，大人都要用语言或者抱起来亲亲的方式表示鼓励。注意，吃饱喝足之后不宜立即训练，每次练习时间不宜过长， 10分钟左右就可以。

　　于博士温馨提示：

　　1.宝宝在过软的支撑物练习爬行容易扭伤，地板、游戏毯、硬板床或有一定强度的床垫较安全。

　　2.在宝宝精力较旺盛时做爬行练习，掌握效果更好。

　　3.用玩具激发宝宝爬行兴趣时，目标物的距离不要太远，否则，会挫败宝宝的积极性和好奇心。

　　4.练习爬行时要注意劳逸结合，宝宝疲倦时，不能硬逼着练习，要让他休息。

　　5.爬行训练中，父母要以耐心和信心给予宝宝帮助和鼓励。

声明：新浪网独家稿件，转载请注明出处。

　　 了解育儿知识，看育儿博文和论坛，上手机新浪网亲子频道 baby.sina.cn