1专家称吃鼻屎提高免疫力

　　这个前卫的说法最早出自一名来自奥地利的医生。

　　这位医生名叫比施加尔，是一名胸肺科专家，他提出，鼻腔在免疫系统中有过滤功能，空气经过鼻腔进入肺部，大量细菌留在鼻屎，如果吃下这些带有多种细菌的鼻屎，并让小肠吸收，其功效就像药物一样，可以增强人体的免疫力。

　　他发现，多挖鼻孔的人比一般人健康，性格也更加开朗。同时，用手指清洁鼻腔比用手帕来得更干净，因为手指可以更加深入灵活地清理鼻孔。当众挖鼻孔被视为没礼貌和令人讨厌的举动，但比施加尔却说，挖鼻孔是人类与生俱来的自然反应。儿童可以开开心心地挖鼻孔，不过在长大后，由于受到社会条规所限，怕被人指指点点，人们都不敢在公众场合挖鼻孔了。

　　比施加尔提出，为了孩子的健康着想，家长应该鼓励他们多挖鼻孔。成年人如果担心旁人取笑，也可以私下或躲在一角，尽情享受挖鼻屎和吃鼻屎的乐趣。

　　无独有偶，加拿大萨斯卡其万大学生物化学副教授纳柏也提出了这个观点，他说，鼻内黏液可困住细菌，防止细菌进入肺部，不过，如果我们吃鼻屎，让身体接触到那些细菌，实际上可能有助于增强人体免疫力。这种方法可以训练人们的免疫系统，知道可能会接触到什么东西，所以，这几乎是一种天然的疫苗接种。

　　2弄得太干净反而容易生病

　　看到这种说法，很多家长都表示，太颠覆三观了。网友“达达妈妈”说，“经常为挖鼻屎吃鼻屎的事责骂儿子，看来，这回是我错了，今后得多多鼓励才是。”当然，更多的家长仅仅是抱着“哈哈一笑”的态度来看待这样的研究结果。

　　吃鼻屎提高免疫力，这究竟靠不靠谱？在浙江省立同德医院耳鼻喉科主任沈强主任医师看来，这个说法还是有些道理的，他说，可以用“卫生假说”来解释这个说法。

　　这十年间，过敏性鼻炎的发病率上升了两三倍。沈强主任注意到一个现象，农村的孩子过敏性鼻炎的发病率比较低，而出生在城市的孩子，尤其是家境比较富裕的独生子，发病率就很高，两者的发病几率差不多达到一比二。同时，美国也有研究发现，一岁左右的婴幼儿如果早期在家里多和宠物接触，可以降低鼻炎以及过敏性鼻炎的发病率。

　　这就引出了一个问题，为什么孩子的生长环境越干净，过敏性鼻炎的发病率反而会增高？沈强主任说，这是因为人体受到少量过敏源的刺激，免疫系统受到激发，免疫力整体得到提高，当他再次接触到类似致敏物质时，就有了抵御能力。这个反应类似于人们接种疫苗，通过少量接触病原产生抗体，从而产生免疫能力。而生活在太干净环境中的孩子由于接触不到过敏源，免疫系统没有得到有效激发，将来一旦接触到过敏源，就可能发病了。“值得提醒的是，这种反应只在婴幼儿阶段存在，大概三周岁之后，就慢慢消失了。”

　　吃鼻屎提高免疫力也是类似的原理。鼻屎中集结了大量的细菌和病毒，当它进入口腔抵达鼻咽部时，会被扁桃体捕捉到抗原信息，产生免疫反应出现抗体，从而达到提高抵抗力的作用。“真到了胃部，大部分已经被胃酸破坏掉，作用不大了。”

　　3让鼻屎乖乖待在鼻腔里吧

　　听完专家的说法，脑子里马上浮现出这样一个场景，课间休息，小朋友们一边挖鼻屎一边吃鼻屎，强身健体。但很快，专家又泼下一盆冷水：“吃鼻屎提高免疫力这个说法有道理，但我们没必要为了提高免疫力而刻意去把鼻屎挖下来吃，因为抠鼻子是个坏习惯，挖鼻屎这种动作会有损健康。”

　　首先，挖鼻屎的动作会损伤鼻毛。很多人经常会为了美观的需求修建鼻毛，事实上，鼻毛对维持鼻腔健康有很重要的作用，它可以阻止空气中的粉尘、细菌、病毒进入鼻腔，防止它们随着呼吸运动进入肺部，是人体保护呼吸道的第一道防线。鼻毛很重要，但它很脆弱，即便只是用手指轻柔刮擦，就可能使其脱落断裂。

　　而且，人手指上带有相当数量的微生物，有些微生物本不存在于鼻腔之中，当手指将其带入鼻腔中时有可能破坏鼻腔内环境的稳定，引发感染。尤其是在用不卫生的手挖鼻屎时，有可能将一些病原体带入鼻腔，造成严重的感染。鼻腔的结构位于人体面部所谓的“危险三角”区域，危险三角区域内发生的感染很容易经由静脉进入海绵窦，甚至经海绵窦进入颅腔，引起难以控制的颅内感染。人们常说危险三角区的痘痘不能挤，也是因为这个道理。

　　此外，鼻腔粘膜柔软、脆弱而又富于血供，尤其是儿童的鼻粘膜更加柔嫩，不良的挖鼻孔方式，如用力过猛、插入过深、用道具挖鼻，或者用不干净的手指挖鼻等，极易导致鼻出血。事实上，挖鼻屎是儿童鼻出血最常见的原因之一。

　　沈强主任说，事实上，人们也没必要通过吃鼻屎来提高抵抗力，因为让鼻屎留在鼻腔里，通过呼吸道吸入的途径刺激人体产生抗体，一样可以起到提高免疫力的目的。“所以，就让鼻屎留在鼻腔里吧，除非鼻屎太多影响了空气流通，或是鼻屎流出来影响了美观，我们才需要处理它。”记者 祝洁炜 通讯员 楼建丽

　　指导专家/沈强 浙江省立同德医院耳鼻喉科主任、主任医师