单独二胎政策将陆续施行，让很多刚生完第一个宝宝的年轻父母不由得心痒痒。可很多人还没有想好何时再生，在此期间不知道该选择哪种方式避孕更适合自己。羊城晚报记者采访了广东省人民医院妇科主任医师陈建国，他建议，如果想要一年内生宝宝的，最好选用安全套避孕；1-3年内准备再生育的，可选择吃避孕药的方式规律避孕；准备3年后再生育的，可选择上环。

　　一年内追生二胎：

　　选用避孕套

　　对于刚生完第一胎，想要明年再追生第二胎的夫妻，陈建国建议要选用避孕套。因为妈妈刚生完一胎，孩子还处在哺乳期，如果靠吃避孕药来避孕，可能在喂奶的时候通过乳汁将药物过到宝宝的身体，对宝宝会造成不良影响，女孩甚至会出现性早熟。

　　1-3年内追生二胎：

　　选择吃避孕药

　　如果计划在一至三年内再生一个宝宝的女性，可以选择吃避孕药，但准备再次“造人”前三个月就要停用避孕药，采用安全套避孕，确保停药3个月后再开始造人。因为卵细胞的发育需要一定时间，如果一停药就怀孕，胎儿发生畸形的几率高；如果怀的刚好是女孩，那对影响孩子会更大，孩子出现生殖系统畸形或将来患阴道癌风险要高很多。

　　3-5年内追生二胎：

　　选择上环

　　如果生完第一胎后计划三五年后再打算生二胎的女性，陈建国建议她们最好采用上环的方式来避孕。避孕药虽说比较安全，可如果长期服用，也有可能对肝脏造成不良影响，甚至增加子宫、乳腺等器官发生癌变的风险。和长时间服用避孕药相比，上环对身体的伤害最小，上环之后如果没有感染，对将来怀孕没有影响。准备再次怀孕前，提前取环即可。

　　不建议埋线避孕

　　现在有些女性既不喜欢用安全套，又经常忘记吃避孕药，于是喜欢用前臂皮下埋植缓释胶囊的方式来避孕，也就是民间俗称的“埋线”避孕。据陈建国介绍，这种埋线避孕方法一般的避孕效果可以维持3年左右，但由于是埋植的是单纯的孕激素，对身体的副作用比较多，会破坏身体激素平衡，特别是对血液系统影响较大，易造成凝血功能障碍，导致功能性出血、月经失调，因此不建议女性采用。不过，对于既不适合上环，也不适合吃药、用安全套的女性，可以作为一种不得已的选择。

受访专家/广东省人民医院妇科主任医师 陈建国

文/羊城晚报记者 陈辉 实习生 邱婉 通讯员郝黎 靳婷