正值甲流高发季,预防有七方法需牢记

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  香港甲流疾病引发关注 医生提醒:老年人和小孩免疫力低 需格外注意

  本报讯(华商晨报 华商响网记者 刘芳)今年以来,香港因甲流病例情况引发关注,死亡个案增多,超九成为65岁以上患者,主要因甲型(H3N2)流感。

  昨日,沈阳市第六人民医院感染门诊主任张志宇介绍,甲型H3N2流感又称“香港流感”(最初1968年在香港爆发的流行性感冒),是一种由粘病毒引起的呼吸系统疾病。目前仅从六院就诊情况看,尚无此型流感病例出现。

  张主任介绍,甲型流感病毒类型很多,沈阳多为I型、II型。

  甲型H3N2流感症状与其他型甲型流感症状差不多,与普通人感冒相似,包括发热、咳嗽(干咳)、喉咙痛、头痛、肌肉酸痛等,有些还会出现腹泻和呕吐,潜伏期通常为3~4天。严重的患者会导致重症肺炎,高烧39度以上。

  张主任表示,每到冬春交替之际,都是甲流的高发季节,其中以人际传播为主。目前,仅从六院接诊的情况看,尚未发现甲型(H3N2)流感病例。

  据《南方都市报》报道,此次香港H3N2甲型流感病毒死亡率高,为近5年最严重流感,其中超九成为65岁以上老人。预期今年三四百宗的死亡个案很难避免。

  对于如此高的死亡率,张主任表示:“这与此次感染群体有关,65岁以上都是老年人,而老年人本身免疫力低,其中一些还带有基础性疾病,一旦感染甲流很容易诱发基础疾病,如冠心病等,继而导致死亡。”

  此外,张主任提醒,小孩免疫力也较低,高烧不退很容易诱发重症肺炎,甚至死亡。不过,张主任表示也不必过分恐慌,大部分的甲流类型不至于“要命”,患病后通过治疗都能治愈。

  ■预防方法

  1.注意保持个人卫生,养成良好的个人卫生习惯、勤洗手、勤洗澡、不要共用毛巾、口杯等日常用品,做到不随地吐痰,以防接触传播流感病毒。

  2.居室和办公室,都要经常通风,减少室内聚集的细菌和病毒数,保持室内清新的空气。

  3.疾病流行期应尽量避免到公共场所人群密集的地方。与打喷嚏的人要保持1米以上的距离。

  4.到医院看病,最好戴口罩。呼吸道疾病大多由空气传染,医院就诊者多为各种疾病的患者,易被传染。

  5.一定要根据气温变化适当增减衣服,防止因感冒引起免疫力低下。

  6.日常饮食要注意营养均衡,同时要保证睡眠充足,避免过度劳累。

  7.要加强体育锻炼,经常坚持户外运动,以增强身体抵抗力。

文章关键词: 预防甲流

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