运动鞋不是“全能鞋”、“四季鞋”

　　迈克尔。乔丹、勒布朗。詹密斯、刘翔等著名的体育明星，使国际品牌运动鞋成为青少年心中的时尚潮流，国内的运动品牌也不示弱，广告宣传铺天盖地，使得运动鞋几乎成了全能鞋，男女老少都喜欢，青少年更是四季不离脚。我们在北京某中学做脚型调研时，初一、初二、高一、高二四个年级的学生，竟然没有一个不是穿的运动鞋(旅游鞋)。

　　运动鞋虽然舒服，但孩子长期穿着并不好。首先运动鞋是为运动而设计的，脚在运动状态下内旋角度偏大，我们可以翻过鞋来看它的鞋底，前掌部分往里弯的较多，称作“曲线鞋型”，见图5-29。孩子在发育过程中会出现不同程度的八字脚，大多是可以自然矫正的，如果穿“曲线鞋型”的鞋，很可能加大了脚的八字程度，变成真正的八字脚；第二，旅游鞋、运动鞋之所以舒适，是由发泡海绵包裹住的，透气性不好，经过一段时间，鞋子里面的温度就会偏高，促使脚部出汗多，孩子的脚长时间处在一种潮湿的环境中，极易引发各种脚病。像甲沟炎、脚气、脚癣等等；还有的孩子玩起来，可能有沙子、石粒等进入鞋子里，孩子玩的高兴，顾不上及时清除小颗粒，就会硌破了皮肤，潮湿的环境很容易引起发炎。所以要给孩子穿透气性好的鞋子，运动鞋在运动时穿，运动过后及时更换，夏天时还要给孩子穿凉鞋。

图5-29 直线鞋型和曲线鞋型

　　关于运动鞋透气性的问题，曾经有记者问我，网布面的运动鞋透气性不是很好吗？的确网布面透气性好很多，但人脚底的汗腺分布是最密的，也最容易出汗，运动鞋厚厚软软的鞋垫依然是不透气的，穿久一样会感觉很闷。

　　运动鞋的另一个问题是厚而软的底垫使得脚底神经受不到应有的刺激，反应不敏感，美国有研究表明，现代儿童很容易摔跤，平衡不好，就与脚底神经发育不良、不敏感有关系。

　　——本文摘自由六合儿童创意产业有限公司授权的《一双好鞋II》一书