受过专业培训的店员，国外称SHOES FITTER，日本甚至称之为“健康的管理人”，来根据测量数据、脚的特点、发育情况及家长孩子的喜好，为您推荐适合的鞋号、鞋型及鞋款进行挑选，以使孩子穿上最适合的鞋。我们的家长虽然没有受过专业训练但也能做好孩子的“健康管理人”。

　　1、儿童选鞋的11个重点提示：

　　 给孩子买鞋前，先确定为孩子买什么类型的鞋——是日常穿着的鞋还是运动时穿着的鞋？日常应以皮鞋为主，如果孩子所做的是一种特殊运动，则需要特定的运动鞋，即篮球运动要穿篮球鞋，而不宜穿网球鞋等。

　　 为孩子准备最少两双鞋，日常穿着的鞋和适合他们运动的另外一双特性鞋，只给孩子买一双鞋来满足所有要求，这样的做法是不可取的。

　　 尽量带孩子买品牌童鞋，而且最好固定在一家比较好。这样一则专业的店员会比较了解你孩子脚的情况，二则从保存孩子的脚型测量档案中可看到脚成长的记录。

　　 测量脚时一定要站着，站立时脚承受重量，脚的长度会伸长，围度会展宽。

　　 双脚不一样长时，应以长一点的为准，孩子的脚一般相差很小，如果长短差的多于2mm，需加入半码垫，然后让孩子试鞋。

　　 让孩子穿着准备穿的袜子去试鞋，冬鞋里穿的棉袜厚些，夏鞋里穿的袜子薄鞋，运动鞋就需要穿吸汗性较好的线袜。如果有之前专卖店或足科医师为孩子配制的矫形鞋垫，一定要带上去试鞋。

　　 要试穿两只鞋，试鞋的时间稍长一些，有些家长觉得耗费时间。其实不然，脚的受伤是从穿一只不适脚的鞋开始的。从长远来看，也许免去了孩子将来看足科病的时间，算起来花费在孩子试鞋上的时间是值得的。

　　 选择鞋子时要以合脚为原则，鞋不能选的太小，要留出成长空间和活动空间，这个道理家长们都懂，那种皮鞋穿久会“懈”的说法不适于孩子。但也不能选得太大，鞋不能与脚的支撑部位和弯折部位吻合，无法发挥作用，另外，小脚在大鞋里“逛荡”，还会养成孩子歪歪斜斜的走路姿势。

　　 给孩子购买天然材质的皮鞋，最好是天然头层牛皮或羊皮，猪皮虽然结实，但有“遇水变硬”的特性，不适合出汗较多的孩子。塑料鞋、合成革鞋等更不适合孩子穿着，除了透气性差外，塑料、合成革的弹性很差，同样可能对脚造成损害。

　　 不要为正常脚的孩子选择有足弓支撑的鞋垫，维持足弓的肌肉要经过足弓的收缩、弛缓来锻炼。足弓垫占居了足弓的活动空间，影响了肌肉的正常运动，使之得不到锻炼，很可能引起肌肉的萎缩，成为真正的平足。

　　 如果发现孩子脚有异常现象，要抓紧去医院检查，及时治疗或矫正。

　　2、“儿童鞋店”呼唤专业服务

　　在许多国家，儿童买鞋接受专业服务广为家长接受。一双无论多么好的鞋，只有通过专业店员这一“媒介”，才能成为真正舒适的鞋。随着科技的发展，儿童选鞋又加入了电脑验脚等更加现代化的服务方式，即由专业店员透过电脑验足仪器，分析孩子足部发育情况，并及时讲解、建议合适处理方法，还可以储存孩子脚的成长资料，作为日后参考。

　　这种科学的服务方式在我国只有少数几家童鞋公司提供，还有许多家长嫌麻烦拒绝使用，希望家长们通过上面的例子，来了解这种专业服务，让我们的孩子脚能够健康的成长。

　　3、穿鞋护脚的一些小建议

　　如果夏天孩子穿布球鞋运动，可在后跟处加2~3mm的软垫，可减少地面对跟骨的伤害。

　　大部分八字脚是可以自行纠正的，但比较保险的办法是挑选鞋型较直的鞋，如皮鞋，这样可以帮助孩子形成较直的脚姿。尽量避免让孩子穿有“曲线”的鞋，如运动鞋，它们只会使问题更加严重，甚至变成真正的八字脚。

　　脚踝“内翻”是因为脚没有能力自己保持健康的、中立的状态。加装有主跟的皮鞋，把脚支撑在中间的位置，并减轻韧带的拉力。缺乏支撑的布鞋、布球鞋如果每天穿超过4个小时，能导致步态不平稳和严重的脚踝内翻。

　　塑料鞋只有在夏天给孩子购买，是为孩子让在下雨天趟雨或在水边玩的，并不是用来走路或整天上学用的。另外，最好不要到摊上购买塑料鞋，劣质的塑料含有有害物质，会损害孩子脚部肌肤。

　　运动鞋是专门为运动而设计的，运动后一定要让鞋里的水分晾干，不运动时最好穿日常鞋。

　　无论是选择有气垫或没气垫的运动鞋，最好加入一层皮革制鞋垫或布制鞋垫，一方面吸汗性较好，另一方面与脚掌接触面可变的较硬，以使得脚掌部有充分接触地面的感觉，刺激足底神经，令足弓和脚部肌肉长得更好。

　　——本文摘自由六合儿童创意产业有限公司授权的《一双好鞋II》一书