读者高先生:我家儿子5个多月了,夜里始终无法睡整夜觉,别人家孩子过了3个月就开始一宿一宿的睡,我很着急。
育儿嫂刘丽解答:一般来说,宝宝过了百天就能够睡整夜觉了,可是个别孩子因为一些原因却无法整宿睡觉。首先要怀疑孩子是不是有不舒服,如果没有疾病原因就要考虑是不是吃得太多或者太少。如果吃得不够量,孩子容易饿醒,吃得饱腹胀难受,另外,如果喂奶姿势不对,容易胀气也不利于睡眠。另外一个需要考虑的原因就是缺钙,缺钙的孩子爱闹觉,建议家长夏天多外出晒晒太阳,冬季可以吃点儿童钙。夜晚睡觉时,室内温度也是重要因素,过冷或者过热都不好,温度和湿度调节好,孩子睡得也好。由于夜里往往比较安静,一旦出现突然的声音,稍微大一点,孩子就容易受到惊吓,也易惊醒。家长多注意以上几个方面,可以试着训练孩子睡整夜的觉。
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