冬天是宝宝感冒发烧的高发季节，再加上过年聚会，走亲访友，孩子的生活环境变化大，作息规律被打乱，增减衣服不及时等因素，发烧更是困扰着很多家长。

　　一旦宝宝发烧一些父母总用传统的捂汗、擦酒精等物理方法来应对，殊不知很多物理退烧方法使用时都存在误区。

　　再次提醒，因2岁以下的孩子神经系统发育不够完善，有4%~5%的患儿一发热即会抽搐，故对孩子发热，家长必须高度重视，一旦出现高热不退的情况，要及时就医。

　　体温低于38℃时，观察即可

　　沈阳市妇婴医院儿科主任李文杰表示，一般来讲，当肛门或耳道测量的体温不超过38℃，宝宝活动如常，食欲和精神状态良好时，不必采取退烧措施，只需要加强观察就可以。

　　当肛门或耳道测量的体温超过38.5℃或腋下体温超过38℃时，大多数宝宝会有些不舒服的感觉，这时需要采用物理降温的方法，比如少穿衣服，少盖些被子，用温毛巾擦洗宝宝的头面部、颈部、手臂、小腿等处。一旦体温达到39℃，或是物理降温效果不佳，要及时就医。

　　擦酒精会让宝贝更冷

　　绝对不能用

　　很多人碰到孩子发烧的情况，就会找来白酒或酒精，给孩子擦身体，或是擦额头和手脚，以便降低体温。

　　可是，专家表示，酒精擦浴是完全不适合宝宝的一种物理降温方法。酒精在皮肤上散发的速度比水分还快，也就是说，带走的热量更多、更快，因而也更容易引起寒战。而且酒精可以通过皮肤被吸收进入血液，对宝宝的健康产生不利影响。因此，以酒精擦浴作为物理降温方法已被全面叫停，绝对不能用。用于物理降温的方法，只需要用温水擦手心、脚心，或是用温热的毛巾覆盖在额头就可以了。

　　另外，洗温水澡也可以作为物理降温的措施之一，但是否适用，要因人而异。有的宝宝喜欢洗澡，在体温不太高，宝宝精神状态比较好时，洗个温水澡有助于降温，宝宝也高兴。但如果宝宝平时就不爱洗澡，发烧后精神不佳时更不爱洗澡，如果采用这种办法降温，弄得宝宝又哭又闹的，不仅不能降温，还会消耗他的体力，不如就用温水擦洗好了。

　　华商晨报 华商响网主任记者 孙晶晶