美研究：家长吃饭不专心易致孩子肥胖

2015年12月07日14:46 新华网收藏本文

　　不少家庭吃饭的时候喜欢开着电视，有的家长还会边吃饭边玩手机。美国伊利诺伊大学研究人员说，家长吃饭时注意力不集中不仅会自己吃得更多，还会“带坏”孩子。研究人员找来60个家庭测试“分心”对吃饭的影响。他们在一半家庭吃饭时，在隔壁连续使用15分钟声音巨大的真空吸尘器，而另一半家庭则不受干扰地专心吃饭。研究人员发现，无法专心吃饭的家长吃得更多，他们不能与孩子有效交流，对孩子的关注更少。另外，这些家长无暇关注孩子的饮食状况，让孩子不受控制地随便吃，令他们肥胖以及食用不健康食物的风险增加。研究人员在《夫妻与家庭心理学》杂志上发表文章说，这是第一个有关干扰对整个家庭饮食状况影响的研究。光鼓励家人尽可能聚在一起吃饭是不够的，那些在混乱的家庭环境中长大的孩子超重和肥胖的可能性都高。

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