亲子中心 > 营养中心 > 孕早期 > 营养饮食 > 《孕产期营养保健全程指导》 > 正文
糖醋鲷鱼片
材料
鲷鱼200克,洋葱、豌豆荚、地瓜粉、胡萝卜、水淀粉、葱末、香菇、姜末各适量。
调料
白糖、醋、番茄酱、酱油、米酒各适量。
〔做法〕
1.鲷鱼切片加酱油、米酒腌约30分钟;洋葱、胡萝卜洗净并切片备用。
2.香菇加水、泡软,切片,将腌好的鱼片沾上地瓜粉,炸熟备用。
3.另起油锅,爆炒洋葱、豌豆荚和胡萝卜,然后再爆香姜末、葱末及香菇,再加适量糖、醋、番茄酱及水淀粉拌匀煮滚,淋在鱼片上即可。
声明:新浪网独家稿件,转载请注明出处。
了解育儿知识,看育儿博文和论坛,上手机新浪网亲子频道 baby.sina.cn
优卡丹阳光护苗活动启动
几种后天因素助孩子长高
宝宝爱打人父母怎样做
图集:中国男模父子照
新浪简介┊About Sina┊广告服务┊联系我们┊招聘信息┊网站律师┊SINA English┊会员注册┊产品答疑┊Copyright © 1996-2010 SINA Corporation, All Rights Reserved
新浪公司 版权所有