小华刚满5个月,由于爸爸妈妈工作繁忙,大多时间都是由爷爷奶奶看管和照顾。为了小孩的喂养问题,两个年轻人和两个老年人经常发生冲突,使两代人的关系闹得不再和谐。
第二炮兵总医院儿科主任、主任医师李芳说,在喂养宝宝的过程中,老年人在思想观念和认识上的误区主要表现在以下几个方面,应该加以纠正,否则会影响宝宝的生长发育,从而造成终身遗憾。
误区1:给宝宝喂米汤比母乳更有营养。
专家观点:小儿喂养最核心的一个观念就是母乳喂养,如果母乳条件好的话,奶水足,就要保证母乳喂养,米汤可以作为补充,不能给宝宝喝得太多,米汤的主要成分是碳水化合物,一般100ml米汤中含有10克左右的糖,如果用米汤代替奶来喂养宝宝,会导致营养摄入不足,如蛋白质、脂肪供给不足,会导致宝宝营养不良。因此,米汤只能是一种早期辅食添加物,不能代替母乳,适量就可以了。不可用米汤喂宝宝。
误区2:要早点给宝宝添加辅食。
有的老年人认为宝宝两到三个月就可加辅食,这样长得更快。
专家观点:添加辅食,是帮助婴儿进行食物品种转移的过程,使以乳类为主食的乳儿,逐渐过渡到以谷类为主食的幼儿。但不能操之过急,要循序渐进,按照月龄大小和实际需要来添加。2~3个月可以添加鱼肝油,5~6个月可添加蛋黄、米汤、菜汁等。7~9个月可添加鱼泥、米糊、果泥、碎肉末、大豆制品等。10~12个月可添加稠粥、米饭、面条、水果、蔬菜等。添加辅食一定要注意:1.由少量到多量;2.由单一到多种;3.由粗到细;4.由软到硬。
误区3:多给宝宝喂菜水比白水好。
专家观点:大多老年人认为菜水比白水好,把任何食物用水煮一下后,再把菜水让宝宝吃下去更健康。这是一种错误的观点,应该让宝宝多喝白开水,因为喝白开水有利于排泄代谢产物,会减轻宝宝的肾脏负担。
误区4:宝宝不长牙就不能吃饭。
专家观点:这种观点是错误的,一般来说,婴儿在6个月大时就已经开始长牙,但有些宝宝长牙可能会早些或晚些,无论长牙早或晚,5~6个月就应该添加辅食了,可以吃一些蛋黄、米糊,这样更利于宝宝成长发育。
误区5:宝宝长得胖胖的,这样就会很健康。
专家观点:很多年老年人都有一个错误的观点,那就是“吃饱了总比饿着强。”现在生活条件好了,其实宝宝的营养摄入很容易过量,造成很多肥胖儿,其实宝宝不是越胖越健康,如果让宝宝不停地吃东西,容易加重宝宝的胃肠负担,会经常出现不消化、积食的现象,孩子三天两头腹泻、发烧,其实就是吃得太多了,我们不主张饿着,但是应该适量,家长要改掉这个不良习惯,同时还要避免高脂高糖的食物,一定要记住,一个肥胖儿绝对不是健康的。误区6:孩子哭就是饿了,就该喂奶了。
专家观点:孩子一哭就是饿了,母乳喂养儿我们主张“按需哺乳”,孩子想吃就吃,孩子说了算!如果是配方奶喂养儿我们主张“定时喂养”,孩子一哭就是饿了,这可不一定,也有可能是别的原因。
解放军第二炮兵总医院 莫鹏