怎样做早春宝贝人气早餐鸡蛋灌饼(图)

2016年03月30日 10:05 新浪育儿
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  其实鸡蛋灌饼的做法也有不少,我改良的这种做法感觉易成功又好吃哦,只要面烫得略软,烙得时候饼要鼓起大肚子,才灌进蛋液,掌握这几点,就非常容易成功,最最关键的是绝对好吃,绝对够味,绝对完美!

早餐鸡蛋灌饼早餐鸡蛋灌饼
早餐鸡蛋灌饼早餐鸡蛋灌饼

  鸡蛋灌饼材料:面粉300克、沸水150克、冷水30克、鸡蛋3个、生菜150克、培根200克、甜辣酱(番茄酱)50克

  油酥材料:面粉20克、橄榄油20克、盐少许

  做法:

  1、300克面粉倒入容器,加入沸水,快速用筷子搅拌。

  2、拼成雪花状后,加入冷水揉成面团。

  3、面团盖上保鲜膜放温暖处醒30-40分钟。

  4、醒面时将20克面粉和20克橄榄油拌成油酥备用,将醒好的光滑面团平均分成6个小面团盖保鲜膜。

  5、取一个小面团擀圆,包入适量油酥。

  6、收口捏紧,擀成圆饼状。

  7、鸡蛋打散备用,锅里热油,放入擀好的面饼。

  8、面饼鼓起来时,用筷子挑出一个小孔,将蛋液均匀注入,煎至蛋凝固饼两边略金黄出锅。

  9、饼上面刷上甜辣酱(番茄酱),摆上生菜和煎好的培根从一边卷起来即可。

  烹饪小技巧:

  1、鸡蛋灌饼的面一定要用这种半烫面烙出的饼才会又软又Q,韧劲十足。

  2、包油油酥时,新手要尽量包少一点。

  3、包好油酥的要轻轻地擀,不要弄破饼皮,擀得尽量薄一些才好吃。

  4、热油后放入饼,约15秒立即翻面一次,这样有利于面饼快速鼓起来。

  5、烙好的饼尽量封密以免风干发硬。

  本文选自新浪育儿博主苏苏爱美食   阅读原文

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