如何帮助孩子克服分离焦虑
问：您好！我是广东地区的幼儿园老师，我想问一下，除了动员家长的小朋友捐款、捐物以外，幼儿园教师如何针对这一事件开展情感和自我保护教育？
答：通过这件事情可让小孩学会同情别人，帮助别人，灾区有小朋友我们需要帮助他们。另外也可以进行爱国教育，让他知道：我们是中国人，我们要热爱我们的国家。另外，也通过这件事让很多小朋友认识到地震是怎么回事，但老师一定要注意，不要用特别专业的语言或特别恐惧的语言，让孩子产生恐惧的心理，可以用童话故事让孩子对地震有一个认识。同时教给孩子一些自救的知识，比如说地震的时候我们应该躲在哪里等等。
问：我和孩子只有周末才能相聚，请问怎样才能帮助孩子克服分离焦虑？
答：分离焦虑是每个孩子都会产生的，有轻有重，持续的时间有长有短，与孩子的性格有关，也与父母的处理方式有关。首先，父母在与孩子分离之前，要告诉他自己为什么不能每天来见他，是因为自己工作忙，同时告诉他父母是非常爱他的！另外，照顾的人也要注意，虽然父母不在孩子的身边，但是应该经常跟孩子念叨：“父母去上班了，他们还惦记着他”，让孩子放心。父母和孩子分别的时候要表现的很坚决，这种情绪也会感染孩子。
问：请问专家：我的孩子是想在方面都有好的表现，但因为能力达不到，所以会出现紧张情绪，甚至会呼吸急促，心跳加快。我该怎么办？
答：你的孩子非常要强，要让他看到自己的优点，增加他的自信心，而不是总和别人攀比，对他来说自信心的培养是非常重要的。当他表现的特别紧张的时候，家长要夸奖他，让他认识到自己的优点，慢慢他就会好的。
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