单亲妈妈综合自测问卷

　　1 A 2分 / b 1分 / c 3分/d 4分

　　2 a 4分/b 2分/c 3分/d 1分

　　3 a 3分/ b 1分 / c 2分/ d 4分

　　4a 4分/b 1分/c 2分/d 3分

　　5 a 4分/b 3分/c 2分/d 1分

　　6 a 4分/b 3分/c 2分/d 1分

　　7 a 4分/b 3分/c 2分/d 1分

　　8 a 3分/b 4分/c 2分/d 1分

　　9 a 1分/b 2分/c 3分/d 4分

　　10 a 4分/b 3分/c 2分/d 1分

　　11A. 4分/B. 2分/C. 3分/D. 1分

　　12a1分/b 3分/c 2分/d 4分

　　13A 2分/B 4分/C 3分/D1分

　　14A 1分/B 2分/C 3分/D 4分

　　15a 2分/b 1分/c 3分/d 4分

　　16a 1分/b 1分/c 2分/d 2分/E 2分

　　17 A 3分/B 2分/C 2分/D 4分/e 1分

　　18 A 1分/B 2分/C 1分/D 1分/E 2分/F 2分/G 1分/H 2分/I 2分

　　19 A 2分/B 1分/C 1分/D 3分/E4分

　　20 (第4、第8选“是”得“2分”，选“否”得“0分”，其余相反。)

　　21 A 1分/B 1分/C 0分/D 1分/E 1分/F4分

　　22 a 3分/b4分/c 2分/D 1分

　　23 A 1分/B 2分/C 3分/D4分/E5分

　　24 (第7、第12选“是”得“3分”，选“否”得“0分”，其余相反。)

　　甲等 130分以上 你的情况最让人放心，单亲并没有从实质上影响你的人生质量，同时你最有希望成为完美单亲妈妈。

　　乙等 110分—130分 你的情况不算太坏，注意观念的更新和自我调节。

　　丙等 90分—110分 你的情况不容乐观，请注意自我觉察，看看烦恼和焦虑的根源是什么，如果自助不力，建议寻求专业帮助。

　　丁等 90分以下 你的情况令人担忧，问题不一而足，请保留此测评结果，寻求专业咨询服务。

　　单亲家庭儿童自我测评

　　下面是对单亲儿童常见的表现和想法的描述，请在和你相符、相似的后面选择“是”，反者选择“否”。

　　(第2、第11、第18选“是”得“2分”，选“否”得“0分”，其余相反。)

　　1 A 3分/B 1分/C 2分/D 4分

　　2 A 1分/B 2分/C 1分/D 4分

　　3A 3分/B 1分/C 4分/D 1分/E 2分/F 2分

　　4A 1分/B4分/C1分/D 2分

　　5 A 1分 /B 2 分/C 3分/D 1分

　　6A 4分/B 3分/C 2分/ D 1分

　　7A 1分/B 2分/C 3分/D 4分

　　8 A 4分/ B 3分/C 2分/D 1分

　　9 A 1分/B 1分/C 1分/D 3分/E 1分/F 2分/G 3分

　　10 a 1分/b 2分/ c 4分

　　11A 1分/B 1分/C 1分/D 3分/E 1分/F 2分/G 4分

　　甲等 85分以上 你能顺利适应新的生活，单亲的家庭状况并没有给你太多的消极影响。

　　乙等 75分—85分 虽然单亲的家庭状况给你一定的消极影响，但是并没有从根本上影响你的健康成长，你需要的悦纳你的遭遇，唤醒更积极的自己。

　　丙等 65分—75分 你受到很明显的困扰，你的观念存在很大偏差，你需要改变理解生活的方式，看看身边谁能帮助你，多和他谈谈。

　　丁等 65分以下 很遗憾，你出于很多的困难之中，看起来这不是你自己能解决的，建议寻求专业咨询帮助。

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