孩子也应该有自己的小秘密
70 我能理解你的心情
1 什么情况下说这句话？
在孩子需要取得父母的理解或谅解时就说：我能理解你的心情。
2 学会用这句话激励孩子：
一次，六岁的小女孩儿莹莹为了使妈妈吃惊，就兴致勃勃地对妈妈说：“妈妈，你知道我怎么对付老跟我开玩笑的小男孩儿吗？我一掀起裙子就把他们都吓跑了。”妈妈惊愕地反问了一句：“真的？”莹莹明显觉察到了妈妈愕然、生气的表情，发现说漏了嘴，赶忙闭口不说了。妈妈很后悔，因为她又失去了一次了解孩子真实思想的机会。
这位妈妈的感受恐怕和很多父母一样，我们希望孩子能对我们无所不谈，因为如果不了解他们的生活和他们在想什么，我们又怎么能够帮助他们？
所以，父母千万不要过早地对孩子说的事情下结论，可以边听边用“嗯”、“我能理解你的心情”这样表示理解的话，来鼓励他们把事情叙述完。 听完他们的故事，更重要的是诱使他们发现问题的答案或者找到解决的办法。随着孩子的不断成熟，我们越来越应该走到幕后，给孩子通过深刻的思考解决问题的机会。当然，只要他们愿意，随时都能获得父母的帮助。通过这种方式，不但能增强孩子的自信心，使孩子获得良好的自我感觉，而且孩子会逐渐把父母当成一个可靠又对他有帮助的朋友，而不是高高在上的“大人”，会更愿意和父母交流。因为自我感觉良好的孩子往往更愿意与人交流。
“孩子，让我们来谈谈！”如果你们的谈话是这样开始的，结果往往是说话的只有你一个人。然而，在你们一起打完篮球、开车回家的路上，或周末一起洗衣服时，往往是孩子滔滔不绝、喋喋不休的时候。要想多了解孩子的生活，就要多创造这些对他们没有压力、和你一起活动的机会。
太多的问题，最后会让孩子怀疑你的真实目的，间接的做法往往会收到更好的效果。比如，一位妈妈询问心理医生，她的丈夫死后，孩子很伤心。她总想安慰儿子，很想让孩子说出自己的想法。然而，每每提起此事，孩子总是闭口不提，对谁也不谈论这个话题。在心理医生的建议下，妈妈不再问孩子的感受，而是有时提起自己对丈夫的思念，和孩子一起回忆和丈夫在一起时一家人的快乐时光，并对儿子说：“我能理解你的心情。”儿子反倒一下子开口了，并开始试着分担妈妈的痛苦，自己也不再那么郁闷了。
在和孩子的谈话中，可能会有很多令你不高兴或失望的事情，这时你必须很好地控制情绪。比如，尽管当孩子告诉你他没有被校足球队选中时，你和他一样很失望，但绝不能让这种情绪表现出来。孩子都不喜欢让家长失望，如果你表现出失望，会造成孩子以后只报喜不报忧的后果。这时，做一个深呼吸是一个好方法，至少它给了你思考缓冲的时间，然后，你可能会平静地问：“发生了什么事，你为什么没有被选上？”或者告诉孩子：“我能理解你的心情。”
即使对于和孩子的关系相处很好的父母来说，孩子还是有他们自己的秘密。特别是青少年时期，他们开始学着和父母分离，越来越多的依靠朋友。这时的我们也应该降低我们的期望值，不要像要求小孩子一样要求他们把什么都告诉我们。我们应该做的，只是让他们知道，如果孩子需要，我们永远会在他们的身边。在轻松、民主的家庭环境里，他们反倒更能表现出他们的童心，不必装出大人的样子，其实那样做很累的。
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