常听家长抱怨：我为孩子牺牲得太多了。可专家提醒，为孩子牺牲一切的家长，容易对孩子有过高期望，孩子也会倍感压抑。那么，如何营造“刚刚好”的亲子关系？敬请关注本期话题。

　　放下架子平等交流

　　与孩子要有效沟通，平等是首要条件，想要与孩子实现真正的成功的沟通就必须以一个“同龄人”的姿态出场。家长要蹲下来降低家长作为“大人”的身份，也就是说成人要有一颗童心，并把孩子当成一个独立的个体来尊重，换位思考，用孩子的语气与其交流，这样，孩子就愿意让家长走进内心世界。

　　一次与孩子戴着头饰玩角色扮演的游戏，演《小猫钓鱼》、《小马过河》等，他笑得很开心。有时我也会撒娇，以孩子小伙伴的语气说：“鹏鹏小朋友，我自己玩没意思，你能和我一起玩吗？”

　　孩子大些后，我会向他请教一些问题，如：“妈妈与好朋友有了误会我该怎么办？”“我有事不能去上学习班的课了，该怎么办呀？”

　　他每次都像个小大人似的积极思考，然后认真地给我提供帮助，我时常惊喜地发现他的思维很活跃而且常与我的想法不谋而合，我很高兴及时向他表示感谢，并对他会处理问题乐于助人给予肯定。

　　这种平等的交流使他得到了尊重，也增进了我们母子间的感情，我的心态更加年轻了。　　(武汉王关云)

　　跟潮流填代沟

　　班里有个女孩，考试总是第一，乐于助人，每次大家都选她为三好学生。开家长会时，我让她母亲介绍教子经验。她的母亲说，她和孩子之间没有任何代沟，她经常和孩子谈孩子喜欢的明星、歌曲等流行事物，孩子觉得母亲也不土，就和她无话不谈。无论孩子考试如何，她从来不责怪，而是鼓励，甚至以明星的曲折成长经历来安慰、鼓励她，效果不错。(郑州市16中吕贻晓)

　　教您一招

　　家长需要换位思考

　　俗话说得好，要想公道，打个颠倒。这在亲子关系处理上同样适用。

　　作为父母，要克服自己主观上的独断和偏见，克服急于求成、不切实际、期望值过高等不良心态，结合孩子自身的个性，给孩子营造一个自由、宽松的学习生活环境。在遇到问题时，要不急不躁，坦诚地与孩子交心，有的放矢进行引导，有助于得到孩子的理解和认同。身为孩子，要相信父母、心怀感恩，要远离自私，经常与父母沟通。(郑州李立峰)

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