家长重“养成”孩子才专心
陈女士：我孩子6岁，刚刚上一年级。他上课注意力很不集中。老师反映他连5分钟都坚持不了，他听课时手里总是摆弄铅笔盒啊或是铅笔什么的，老师说他很聪明，就是上课注意力很不集中。全班七八十个人就数他厉害，我该怎么办？孩子是否患上了多动症？
针对陈女士儿子的情况，记者分别采访了郑州市第八人民医院心理医生、郑州心理卫生中心业务院长兼主治医师孔德荣以及著名心理学家、全国家庭教育讲师团特聘专家、原郑州市一中心理咨询中心主任路应杰。
路应杰表示，小孩子在听广播、看电视卡通片时，会聚精会神，而对周围的人和事会听而不闻、视而不见，这就是注意力。而多动症是一种常见的儿童心理疾病，这类孩子智力一般正常，但存在与实际年龄不相符合的注意力涣散、活动过多、冲动任性、自控能力差的特征，以致影响学习。
由于实际上注意力涣散是多动症的外在表现之一，所以孩子注意力不集中并不能简单地认同为是儿童多动症，应该到专业医院检查后得到具体的诊断，家长才能做出相应的判断。所以，孔德荣表示陈女士孩子的好动并不能简单地归结为多动症。
据路应杰介绍，孩子们会产生不专心现象的原因大致可以分为以下几种：
第一，年龄问题，研究显示，孩子分心的程度与年龄成反比：两岁的儿童，平均注意力集中的时间长度为七分钟；四岁为十二分钟，五岁为十四分钟。孩子年龄越大越会逐渐懂得将注意力放在重要的事情上，而日渐增加专注的时间。因此，判断孩子是否专心，应依据其年龄的专心时间长度，而非依据家长的主观感觉。
第二，不良的教育方式和成长的环境，在这种环境下成长的孩子，会因为心理上的安全感和自信心不足，过分依赖、缺乏耐心或情绪困扰，而产生注意力的问题。
孔德荣介绍说，家长首先要做的是让孩子对于学习产生兴趣，兴趣是观察、专心的动力。家长应有意向孩子提出一些要求和目的，告知方法，引导孩子抓住本质，由浅入深，专心致志。其次，应该养成合理的作息时间以及生活习惯。合理制定孩子的作息时间，让孩子养成劳逸结合的好习惯。
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