成功学一度非常流行，我们的教育也难免不被熏染。曾有这样一则新闻：某国内名校毕业生，谋得的第一份工作是在一家企业做职员，月薪八千元。为这，其父差点儿跟他断绝父子关系，为何？父亲认为，千辛万苦考上名牌大学，为的就是成功发财或有权有势，孩子至少也应该进入政府部门谋个一官半职，或者年薪达到多少标准。

　　这则消息被报道出来后，无数人为之咂舌。成功学之所以在国内流行，不仅有时代的因素，更有文化上的原因。古语有云“成者王侯败者寇”，这种说法非常决绝，对于失败几乎零容忍。

　　成功并没有错，因为人们都需要通过成功来确认自我。但成功到底是什么，不同的人会有不同的观点。有人愿意做舞台上耀眼的明星，也有人愿意做台下鼓掌的人。只要是做着自己喜欢的事情，完成自己内心的目标，都可以算成功，可是生活中，很多人走偏了。

　　我认为，成功就是身体健康，智力足以应对自己喜欢的事，内心和谐，有快乐的能力……如此便算成功了。

　　第一，身体是革命的本钱。如今生活水平提高了，基本没有孩子会缺乏营养，但每个孩子都健康吗？未必。我说的身体健康，还包括好的生活习惯、水平相当的体能。想要实现这一点，不仅需要从小养成好的生活习惯，还要进行自控力的培养。

　　第二，一定水平的智商是必要的。智力是我们认识世界、学习及生存的一种能力，一部分是天生的，但绝大部分可以通过后天来培养。没几个人能够拥有爱因斯坦的智商，但父母的鼓励和支持，却能给孩子加分。同样，家长的不当教养也会给孩子减分。譬如，面对一个爱问为什么的孩子，若家长总是不耐烦，总以“哪那么多为什么”结束对话，那无疑会破坏孩子的求知欲，阻碍孩子的智力发展。

　　第三，也是最重要的，就是心理能力的发展。单纯的高智商并不能与成功画等号。早有心理学家发现，当人们面对生命的挑战而必须做出智慧的反应时，许多高智商的人失败了，而许多低智商的人却成功了。他们强大的心理能力，与最后的成功有着直接关系。

　　同时，积极心理学也有这样一个有趣的研究结果，爱笑的人更幸福。幸福是成功非常重要的一部分。一个人，即使家产丰硕，财富足够其追寻所有的物质满足，但其获得的都不过是一种暂时性的感官愉悦，并不是真正的幸福。

　　早有研究表明，彩票中奖500万元，人的兴奋度也会在短短三个月的时间内消退。何况现实中，有太多的“富二代”“官二代”在虚无中迷失自我。他们当然算不得成功。相反，一个通过自己努力获得成长、成就的人，即使他的成就看起来微不足道，却仍然能够赋予其人生更为丰满的意义。

　　好的安全感、接纳自己和接纳他人、爱的能力、自我管理以及管理他人等，构成了孩子成功的心理素质。而想要孩子学会这些，父母先要懂得它们的重要性。

　　鼓励孩子多运动，和孩子一起运动

　　陪孩子玩球、骑脚踏车、游泳……多运动不但可以锻炼孩子的体能，也会让孩子变得更开朗。保持动态生活可以适度疏解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣，获得成就感。父母还可以和孩子一起制订各种作息时间，这样有利于孩子养成动静分明的生活、活动习惯。

　　在这个过程中，父母的陪伴和引领很重要。如果大人自己都做不到，却对孩子提出各种要求，自然对孩子不具说服力。当然，对小宝宝而言，游戏就是运动，更是他们认识世界的方式。所以陪孩子玩起来，即使是发自内心的哈哈大笑也是一种非常棒的运动。

　　陪孩子阅读，并耐心回答他们的为什么

　　弗兰西斯·培根早在450年前就已指出：“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，道德使人高尚，逻辑修辞使人善辩。”

　　卢梭的父亲伊萨克是一位钟表匠，他在工作台上一边工作一边教三岁的卢梭读普鲁塔克的《古希腊罗马英雄传》。在他的督导下，卢梭在七岁前已读完了勒苏厄尔的《教会与帝国历史》、丰得奈尔的《世界通史讲话》和《宇宙万象讲解》，以及莫里哀的戏剧集。博览群书使卢梭获得了阅读能力和理解能力，发展了才慧、想象力和悟性，激发了使命感、荣誉感和责任感，最终使他成为一位伟大的启蒙思想家、文学家。

　　阅读的好处可见一斑。但是，要记得，若想孩子阅读，不能直接把书扔给孩子，起码在孩子的阅读兴趣培养起来之前，父母们绝对不能这么做，这只会带给孩子压力和抵触情绪。

　　陪孩子阅读，并且要珍视孩子由此生发的疑问；引导孩子学会使用工具查阅知识。知识本身不重要，重要的是整个过程中，孩子的“学习能力”在慢慢形成。

　　学会“看见”你的孩子，并且给他们做自己的权利

　　孩子健康长大，是建立在他们的需求被满足的基础上。除了生理需求，孩子的智力成长和心理需求同样需要被大人“看见”。研究发现，温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。可见，孩子是在与父母的亲密关系中学会爱的。请多抱抱你的孩子，多对他们说：“我爱你。”

　　孩子需要自己的探索空间，这是他们学习的途径—不仅仅是学习知识，更是获得自我的成长。所以，请不要把孩子的时间安排得太满。美国儿童教育学者曾指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动。所有的孩子都需要有一些无所事事、随性玩耍的时间。

　　孩子需要感受到自己的力量，这是孩子形成独立自我的关键。所以，请尊重孩子的自我意识，给孩子选择权。给孩子相应的自由，表明我们信赖和尊重孩子，孩子也会因此更加尊敬我们。在大人允许的范畴内给孩子选择权，通过提供选择，可以避免紧张氛围。如“睡觉时间到了，你是要听昨天的故事呢，还是想听一个新的故事？”“你今天是想穿粉红色的上衣，还是蓝色的T恤？”做选择并让孩子担负义务，这些虽是日常的行为，但对于发展孩子的自我价值观至关重要，可以帮孩子以更有力量的姿势走向这个世界。

　　学会“听见”你的孩子，并且接纳孩子的一切

　　孩子在成长中，会遇到他们自己的烦恼。他们会有自己的喜怒哀乐，他们会发脾气，会大哭，会看起来有些无理取闹，这些都是孩子发出的信号。做父母的，要能够放下身段，聆听孩子到底想要表达什么，并给予恰当的回应。

　　没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心、被理解了。要想当个更好的倾听者，父母们就不能只是用耳朵，更要用心。当孩子对你说话时，请尽量停下手边正在做的事情。孩子说话时，不要中途打断他，急着帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已听过许多遍了。陪孩子上学的途中或哄孩子上床睡觉时，都是最佳的倾听时刻。当然，你随时随地都能与你的孩子进行这样的互动。

　　倾听的过程中，请帮助孩子确认他们的各种情感(尤其是消极的)，并接纳孩子的各种情绪状态。当父母否定孩子的感觉时，孩子会感到孤独、失望，随之而来的就会是行为问题。只有当孩子的情绪、情感被接纳，他心里舒服了，他的行为才会良好发展。所以当孩子大哭时，父母最好的做法是保持自己情绪的稳定，给予孩子拥抱或目光安抚，并且说：“你很伤心，因为……”

　　不论孩子提出的问题是大还是小，均请尽可能立即去倾听，而不要让孩子等你有了空闲时间再说。立即倾听孩子说话，可使父母多了一次懂得孩子、靠近孩子的机会，也可获得孩子的信赖。

　　千万别等孩子长大了，距离自己越来越远了，什么话都不愿意跟自己说了，才后悔：早该多花点时间去“听听”孩子的。

　　最后，记得要放弃完美主义。父母在倾听孩子的过程中，一定会发现孩子们“无法让人接受”的一面，记得不要忙着纠正。请给孩子自己成长的时间，你最需要做的，就是等待和接纳。

　　确保专门的亲子时间，并在这段时间里传达给孩子快乐、积极的信息

　　父母再忙，也应该抽时间跟孩子单独相处，共同做点双方都感兴趣的事情。在工作之余，我们要腾出一些时间跟孩子一起做游戏。带孩子出门，尽可能让孩子接触到各类东西，父母全程都要作为孩子的倾听者、支撑者和陪同者。

　　陪伴过程中，请传达正面信息，少告诉孩子不要做什么，多告诉孩子应该怎么做才对。因为负面的口吻只会将所有人的注意力集中于孩子的负面行为上，而孩子仍然不知道好的行动是什么，自己应当做什么。孩子将脚抬到桌子上，消极的说法是“脚能放桌子上吗？这是放脚的地方吗？”积极的说法是“请把脚放下去，桌子是我们吃东西的地方哦！”

　　传达积极信息的另外一点，就是多关注孩子的优点，不要总盯住孩子的缺点。也许有父母会说，我的孩子真的跟别人家的孩子没法比，就是一无是处啊！不是孩子没有优点，是父母没有发现。

　　居里夫人有两个女儿：伊雷娜·居里和艾芙·居里。早在女儿牙牙学语时，居里夫人就开始对她俩进行探索性的发掘。经过观察鉴别后，她发现：大女儿伊雷娜性格镇静、朴实、专注和自然，着迷于物理和化学，这些正是科学家所具备的素质。小女儿艾芙心灵跳跃、充满梦幻、情绪多变，她的天赋是文艺。正是居里夫人这种发掘孩子天赋的家教，促成大女儿伊雷娜·居里因“新放射性元素的合成”于1993年荣获诺贝尔化学奖，小女儿艾芙·居里成为一位优秀的音乐教育家和人物传记作家。

　　需要提醒的是，陪伴孩子不仅仅是妈妈们的事儿，爸爸在孩子成长中也十分重要—爸爸不仅是孩子的监护人、物质提供者，更需要成为积极的参与者。

　　如果你对照后，发现自己有很多不符合的地方，请不要焦虑。你的发现就是转变的契机。请记住，没有完美父母，但我们可以通过更智慧的爱，滋养出更优秀的孩子。

    本文由化学工业出版社授权摘自《陪伴是最好的教养》