有人说，和父母睡觉，
能让孩子获得充分的安全感；
也有人说，早点分床，
可培养孩子的独立性。
到底要不要分床，
怎么分床才最好？
近日，儿童性心理发展与性教育专家在做一场“善解童贞”的公益讲座时，讲了这样一个故事：
读幼儿园的孩子，经常在向小伙伴们“转播”父母前一晚亲热的实况。从爸爸妈妈都光着屁股开始，细节之丰富让人瞠目结舌。原来，家长以为孩子睡熟了，才放心地亲热，实际上，孩子往往只是在装睡，等父母现场“直播”。
胡萍老师认为：“这些，对孩子的成长是非常不利的。有的孩子会在同伴身上模仿，有的觉得这是很正常的事导致过早性行为，有的则会觉得性很肮脏。”
同床睡出大问题！
其实，由父母和孩子同床引发的类似尴尬事件并不罕见：
1。 武汉11岁男孩不愿和父母分床，不惜绝食反抗，即使被父亲打了一顿，他也绝不肯就范。
2。 自从妻子开始怀孕，当年才37岁的柳先生开始过着一个屋檐下的“牛郎织女”生活。这一分就是13年，柳先生坦言几乎忘记了夫妻生活的滋味。
3。十三岁的明明经常把姐姐的内裤弄脏，手机里还保存了不良视频。明明妈表示，儿子是10岁才跟她和丈夫分床睡。
与孩子同床睡眠，除了文章开头提到的孩子对性的模仿之外，对孩子、对父母还有非常大的影响：
对0~3岁孩子
①不利父母休息
妈妈会经常醒过来照顾宝宝。
②不利宝宝睡眠质量
宝宝的氧气易被大人夺去，大人呼出的二氧化碳等废气容易被宝宝回收，影响宝宝脑组织的新陈代谢，对发育极为不利，甚至可诱发婴儿猝死综合征。
③易造成宝宝窒息
父母翻身或伸展四肢，容易惊醒宝宝，还可能将宝宝压在身下或勒住宝宝脖子，或将宝宝挤到狭窄处或硬物上，造成宝宝窒息。
④易引发交叉感染
如果父母或者孩子患有感冒等疾病，会引起交叉感染。
对3岁以上的孩子
①不利培养宝宝内心独立
如果孩子整个童年都和父母同床，很容易养成依赖性，长大后很可能是个消极、被动、缺乏独立性的人，成年后解决实际问题时，他会习惯于看妈妈的脸色行事。
②容易对孩子产生心理刺激
孩子长期和父母同床睡，难免会接触到父母的身体，对一名2岁的孩子而言，这种触摸可能产生安全温暖的心理感受。但是一个十几岁的孩子，却可能产生自然的生理反应，而且父母的夫妻生活会导致孩子性早熟。
对父母来说
①影响夫妻生活
与孩子同床，夫妻之间缺乏独立的交流空间和时间，不利于夫妻情感交流。
②易形成恋子情结
父母容易以孩子为中心，久而久之，渐渐产生了对孩子的依赖心理，一旦孩子长大，独立后，父母就有可能产生“爱过剩”的问题，轻则产生失落心理，重则焦虑，心绪不宁。
分床不要超过3岁！
当宝宝还是个小婴孩时，为了建立宝宝对这个世界的安全感和依赖感，在晚上睡觉时需要有父母贴心的陪伴。但是，当宝宝上幼儿园将要学习如何独立的时候，训练宝宝习惯独睡将显得很关键。
1~3岁适宜分床以及分房
孩子经历了断奶，大小便训练等，开始能够区分自己和外部，产生独立性和控制感，适宜分床以及分房。
3~6岁分床不要超过3岁
①3岁正是孩子独立意识萌芽和迅速发展时期，安排孩子独睡，对于培养孩子心理上的独立感很有好处。
分床睡，是检验也是锻炼孩子独立能力的重要方式。观察孩子能否自己独立睡觉， 就能判断这个孩子的独立程度。这种独立意识与自理能力的培养，对孩子日后社会适应能力的发展有直接关系。
②孩子四五岁时，到了男孩恋母、女孩恋父的时期，不但会表现得对父母更加依恋，而且具有排他性。
因此，3岁之前分床是顺水推舟，而到4~5岁时，再分就挺难了。越到大越难，如果强行分床，就容易出现心理问题。
如何分床讲策略！
宝宝天生是要走向独立的，与父母分床睡是迟早的事情，但如何让这个过程完成得更好、更利于孩子成长，就要讲究一些方法了。
场景一：从小同房分床
宝宝出生后就应单独睡小床，到了四五岁的时候，再和父母分室分床睡，就会容易一些。
❶宝宝的小床可和父母的床挨着
宝宝的小床和妈妈的床应高度一致，以便照顾宝宝。
宝宝的床应有三面式围栏，和妈妈的大床挨着的那一头不用栏杆，这样宝宝能够感受到妈妈的气息，妈妈也能适时地给宝宝一些爱抚。
❷宝宝的床最好是带有轱辘的
这样可以随着孩子的不断长大，把孩子床的距离和父母床的距离拉大。
场景二：习惯同床，如何分床
从小与父母同床的宝贝，时间越久越难分离。要想让宝贝逐步适应独自睡觉的新环境，妈妈应该这样做：
❶让宝贝逐渐喜欢上小床
在宝宝的小床里放些他熟悉喜欢的玩具、床上用品等，白天让他在小床里玩、午睡，让宝宝对独立的空间产生归属的感觉，从而习惯独自睡在小床里。
❷睡前陪伴孩子一会儿
孩子独睡后，可能会产生恐惧感、孤独感及遗弃感。父母可以在睡前陪伴孩子一会儿，给孩子讲讲故事什么的，等孩子有了睡意就出来；或者让孩子开着门睡觉，这样也会感觉和父母是在一起的。
❸睡着后把宝宝移到小床里
如果宝宝非常不愿意睡进小床，可以让他先和你睡，睡着后把她移到自己的小床里，让他早上醒来时是在自己的小床里。逐步地把小床的围栏拉上，把小床挪离大床。
场景三：习惯同室，如何分室
有些孩子虽然从小跟妈妈分床，但3岁后仍然和父母睡在同一个房间。如果妈妈想让孩子习惯在自己的房间里独自睡觉：
❶跟孩子制定计划
刚开始可以跟孩子制订计划，周一到周五孩子自己睡，周末和父母睡；慢慢地，就让孩子每天都自己睡好了。其实，真正独立后的孩子，是不愿意和父母睡的。
❷需要硬起心肠
有的孩子自己睡，会有抵触心理和哭闹现象；有时候，父母把孩子安顿好后，孩子还会跑回来睡觉。这些都是正常现象，妈妈要对孩子表达爱意，但应坚持把孩子送回去，陪伴他、鼓励他重新入睡。
与父母分床睡觉带来的痛苦，是成长的必经之痛，度过这一艰难的分房时期，孩子会体验到发展带来的喜悦，这种喜悦才是成长的快乐。
本文来源 新浪博主 妈咪Jane育儿妙方 博文
