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新妈妈该怎样治疗抑郁症?

http://www.sina.com.cn  2007年12月05日 11:54  新浪育儿 

  通常有两种治疗方案:

  •聊天疗法:包括和一位临床医学家、心理学家或社会工作者交谈来学习怎样改变抑郁症的思想、感觉和行为。

  •药物治疗:医生会使用抗抑郁药物来帮助减缓抑郁症的症状。

  孕期或哺乳期的妇女应该向医生咨询服用抗抑郁药物的利益和风险,有些妇女担心药物会危害胎儿的生长发育。母亲患有抑郁症会影响宝宝的发育,所以服用抗抑郁药物对母亲和宝宝来说都是重要的。要把服药的风险要和抑郁症的风险进行衡量,医生要细心的进行权衡,患者要详细的询问医生,在孕期和哺乳期哪一种抗抑郁药是最安全的。

  有产后抑郁的妈妈的康复,需要有现实的目标和支持。学会如何让自己和家人休养生息。日常小事可改变人生,多给自己留点时间,到户外去,向家人和朋友寻求帮助是非常重要的。只做需要做的事,其它的任其自然。(本文由北京美中宜和妇儿医院提供)


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