男孩成年身高＝〔父亲身高＋(母亲身高＋13)〕÷2 ±7.5cm

　　女孩成年身高＝〔(父亲身高-13)＋母亲身高〕÷2 ±6cm

　　从公式中可以看出，孩子的身高，在的基础上，仍有很大范围的伸缩。因此父母可以调动各种因素，挖掘孩子身高潜力。

　　寻找个矮的原因

　　人体的各个器官对身体生长都有作用，如果孩子个子长不高，医生要根据孩子的异常状态和反应来确定身体的哪个器官有问题。

　　从下面项目中找出和自己孩子相关的内容，孩子个子不高的原因就可以显现出来了。如：有的孩子会显示出身体虚弱，所以长不高。

　　肝与代谢机能弱

　　血液循环代谢得不好，人容易疲劳，容易抽筋。通过沐浴和按摩，做徒手体操类的运动，使身体做适当的活动，来促进血液循环，是促进生长的要点。

　　-经常说晕

　　-爱流鼻血

　　-容易出虚汗

　　-视力不好

　　-像得了流行性结膜炎似的

　　-比平时运动量大时，容易抽筋

　　-手脚的指甲软，不爱长

　　-虚胖

　　心脏弱，神经敏感

　　如果心脏弱，孩子情绪会比较不稳定。尤其是在半夜经常醒来，会失去生长激素分泌的时间。最重要的就是让孩子情绪稳定，不让孩子突然受惊吓，避免看到可怕的场面，让孩子充分享受到爸爸妈妈的关怀。

　　-脸色苍白

　　-手脚关节粗，显得短

　　-脉搏不均匀

　　-容易受惊吓，胆小

　　-容易得感冒

　　-爱说梦话，梦多

　　-爱发脾气

　　-夜里容易惊醒后大哭

　　-不好好，不增加

　　消化系统弱

　　营养不好，消化、吸收功能差。即使孩子不好好吃饭，也不能给他吃过多的零食、快餐食品，还要注意少给孩子吃影响消化系统的甜点等。摄取均衡的营养才是关键。

　　-偏食，喜欢小食品

　　-脸蜡黄，干燥

　　-口味比较重

　　-身体发软

　　-容易疲倦，四肢无力

　　-容易得一类消化系统疾病

　　-肚子痛的时候多，滞胀，爱吐，拉稀，，或者交替反复

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