婴儿肥胖的预防和护理

　　病症：如果宝宝体重比同年龄、同性别、同身高小朋友的正常数值超过 20%，就应该属于肥胖了。导致宝宝肥胖的原因，主要是家长片面追求营养，导致营养过剩。宝宝进食量过多，尤其是甜食、零食过多，主食超量，再加上运动量少，饮食中所含热量长期超过身体的正常需要，多余的热量就会以脂肪的形式储存起来，脂肪堆积过多，体重就会增加。所以，这种情况也称之为单纯性肥胖症或营养性肥胖症。

　　处理方法：首先要寻找原因。如果为单纯性肥胖，护理的出发点基本上要从两个方面入手：饮食和运动。即控制饮食、增加运动量。每天尽可能让宝宝运动，运动的量和时间没固定的数值，每个宝宝的性格体质都有所不同，以宝宝不累为适宜。饮食方面不要像填鸭那样不停地让孩子吃，3个月以前每公斤体重约需120—150CC的奶量；4～6个月维持原来的奶量外，可为宝宝增加米糊、麦糊或果汁等副食品，每天的量大约为半碗。这个数据只能作为参考，具体到每一个孩子，具体的量肯定不同，家长应该多观察，感觉孩子吃饱了，就没必要硬塞。

　　除单纯性肥胖外，有些宝宝肥胖可能是由于内分泌疾病引起的肥胖症。这时，就需要在医生的指导下进行治疗了。

　　育儿金点子：一般2岁～3岁的肥胖儿童可以在户外玩皮球、骑三轮车、捉迷藏，学龄前儿童可以跳绳、游泳、打球、跑步等。还可以做体操、弯腰运动、抬腿运动、俯卧撑、仰卧起坐等。这些运动对减肥效果很好，一定要坚持天天做，有条件的可参加集体减肥班。

　　沟纹舌的护理

　　病症：一般人的舌头表面是平整的，没有明显的高起和凹陷。可是有些人的舌头，却出现一道道纵、横沟纹，并且随着年龄的增长可逐渐加重。沟纹舌一般无任何不适，只是沟纹较深的可能会出现刺激痛，但不需要任何治疗。该病原因不明确，常认为是先天性的，也可能与地理条件、维生素缺乏、食物的种类有关。

　　处理方法：如果宝宝出现沟纹舌，要注意口腔卫生，保持口腔清洁，防止口腔感染。

　　外耳道疖肿的预防和护理

　　病症：人的外耳道有丰富的毛囊和腺体，一旦外耳道皮肤受到损伤就容易引起感染，感染后也容易发生疖肿。外耳道疖肿是十分疼痛的，宝宝常会因为此病，出现剧烈哭闹、不肯喝奶、睡眠不沉、易惊哭等症状。

　　处理方法：为了预防宝宝发生外耳道疖肿，要保持宝宝外耳道的清洁，禁止用发卡、火柴棍等给宝宝掏“耳屎”；洗脸洗头时，可用消毒棉球塞入耳道口，防止水灌入耳内；如果有水进入宝宝耳内，可用消毒棉轻轻地卷入耳内，沾擦。如果宝宝的耳道一旦发生感染或有湿疹时，一定要去医院检查，在医生的指导下进行治疗。

　　便秘的预防和护理

　　病症：宝宝便秘的表现是：排便的次数少，有的宝宝3～4天才排1次大便，并且粪便坚硬，排便困难，排便时疼痛或不适，宝宝哭闹。宝宝便秘一般来说，用牛奶喂养的宝宝容易出现便秘，这是由于牛乳中的酪蛋白含量多，可使大便干燥；另外，宝宝由于食物摄入量不足或食物过精，含纤维素少，造成消化后残渣少，粪便减少，不能对肠道形成足够的排便刺激，以致粪便在肠管内停留时间过久，也可形成便秘；还有的宝宝没有养成定时排便的习惯，也可以发生便秘；或是宝宝得了某些疾病，如肛门狭窄、肛裂、先天巨结肠、发烧等，都可以发生便秘。

　　处理方法：对无任何疾病症状的便秘，不必过于担心。如果是牛奶喂养的宝宝，可在牛奶中加入适当的糖(5%～8%的蔗糖)可以软化大便；注意给宝宝多吃些新鲜果汁、蔬菜水、菜泥；宝宝吃东西不宜过精，要吃一些含纤维素较多的食物，像白菜泥、玉米糊、莴苣泥等，便于形成大便。另外还要注意训练宝宝定时排便的良好习惯，养成了这种习惯，即使粪便不多，时间因素作为一种刺激也会产生排便行为。

　　如果宝宝已经两天没有大便，而且哭闹、烦躁，家长可以用开塞露塞入宝宝肛门后，将药水挤入肛门，取出塑料管后，轻轻捏住肛门口，以免在尚未发挥作用时，由于直肠内压力过高，将开塞露药液喷出。这种办法通便效果好，但不要常用。宝宝的便秘要以预防为主，从饮食和生活习惯上加以注意。

　　佝偻病的生活护理

　　病症：佝偻病早期可出现神经精神症状，如易受惊、爱哭闹、睡眠不安、多汗等，也可有枕秃(头后部有一圈没有头发)，呼吸道感染，贫血等表现。如不及时治疗，可引起骨骼及肌肉病变，如乒乓球样颅骨软化，囟门大，颅缝增宽，出牙迟，牙釉质发育不良等。而宝宝学步后，还可能出现O型腿、X型腿，囟门闭合延迟还可影响宝宝的记忆力和理解力等。

　　处理方法：佝偻病重在预防，最简单、最有效的办法是多进行户外活动，多晒太阳另外，坚持母乳喂养，母乳中虽然钙、磷含量较低，但比例适当，有利于宝宝的吸收。此外，还可补充维生素D，因为宝宝体内有足够的维生素D，钙才能被吸收。所以为了预防佝偻病，宝宝自出生后2周～3周就要开始补充维生素D，尤其是早产儿或双胞胎儿，服用鱼肝油和钙剂直至2岁也可以。有些宝宝没有服鱼肝油，而是服“伊可新”或“具特令”，这两种胶囊只含维生素D，其实，对预防患佝偻病。也有一定的作用。在这里需提醒家长的是，当宝宝出现多汗、睡眠不安、枕秃时，就要及早找医生诊治，不要等到出现骨骼变化才引起重视。

　　缺铁性贫血的预防和护理

　　病症：宝宝从出生到l周岁阶段是生长发育最旺盛的时期，其中血容量增长很快，铁元素是人体血红蛋白和肌红蛋白的重要原料。铁摄入不足，就会发生缺铁性贫血而影响氧气的运输，影响生长发育。婴儿多在6个月～2岁时发生缺铁性贫血，凡6岁以下的宝宝，血色素低于11克，就可以诊断为贫血。

　　处理方法：宝宝从母体获得的储存在肝脏中的铁只能满足4个月内生长发育的需要，而4个月～6个月的宝宝逐渐长大，每天需补充10毫克～20毫克铁，才能满足需要，而无论人乳或牛乳中所含的铁都不能达到这个要求，所以要及时添加含铁丰富的辅食，如蛋黄、动物肝、瘦肉及绿叶菜等。还可以采用经卫生部门认可的铁强化食品。另外，还要定期检查血色素。一旦发生缺铁性贫血，应在医生指导下坚持采用药物治疗。

　　脑瘫的预防和护理

　　病症：运动功能障碍和姿势异常为脑瘫的主要表现，是诊断的主要依据。癫痫、痉挛型的患儿易出现，发生率约为14%左右，经常发作不仅影响智力、学习能力，而且会使脑损伤加重。另外在患儿中约5%的患儿完全失聪，并导致语言发育障碍；约30%～70%会出现语言障碍，由于患儿口腔、咽喉的运动功能障碍，导致语言发育落后，人格缺陷等；约55%～60%的脑瘫儿，合并视觉障碍，如斜视、弱视、偏盲、手眼脑不协调、空间视觉、立体感觉、实体感觉等；约50%脑瘫儿存在低智，其中25%患儿智商低于50。情绪、行为和精神发育障碍，表现为胆小、退缩、自卑、低能等。

　　处理方法：发生脑瘫的原因较多，影响严重，关键在于及早发现，及早干预。如果宝宝已发生脑瘫，大人要注意摆正心态，积极给宝宝治疗，同时，在生活中，心理上，安全上给予宝宝更多的关爱。

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