孕妈妈谨慎服用维生素B6
3、为了保护胎宝宝
在怀孕初期这个重要的时候，为了不让妈妈吃得太多，活动得太多，所以产生此反应来保护宝宝。
虽然众说纷纭，但都无法作出完满的解释。此外，如果出现多胎妊娠(双胞胎)等情况的话，孕吐现象可能会更严重。
什么都不想吃！
孕吐反应一般出现在怀孕6～10周左右。
早孕反应严重的话，孕妈妈可能会粒米难进。如果这种吃不下东西的日子一直在持续，连水都不能喝，那就是“严重妊娠反应”，需要去看一下医生，他会给你挂点滴。
·轻度妊娠呕吐VS重度妊娠呕吐
孕吐严重时的所输的点滴主要使用维生素B1和B6。在身体无法摄取营养、维生素B1极度不足的情况下，会引起危险。而维生素B6有安神的效果，因此它或多或少减轻了妊娠反应。
·孕妈妈谨慎服用维生素B6
十招减轻孕妈妈晨吐
1.充分休息。压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。
2.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。
3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。
4.适度锻炼，特别在怀孕早期。
5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。
6.吃些苹果酱。它能稳定胃，驱走晨吐症状。
7.吃一些梨或橘子。
8.吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾，也能减少晨吐。
9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。
10.服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化，不会占胃。
孕妈妈要学会分散自己的注意力。如果太过在意，晨吐症状可能会加重。
另类招数：很多孕妈妈，都是在早上空腹的时候感觉很糟糕。所以，请准爸爸做早餐吧，这样一起床就能吃到东西了。
Q & A
Q1：孕吐反应也会遗传吗？
A：有遗传的原因，也可能是因为生活习惯、体质等相似的缘故。但这不是绝对的，不必太过担心。
Q2：怀男孩孕吐会严重些，女孩会好些？
A：孕吐严重与否和宝宝的性别没有关系。但受到孕妈妈的体质、性格、精神状态及环境等影响。
Q3：怎么会突然想吃某种特定的食物，吃不到就很难过？
A：孕吐时期，不必担心宝宝营养不足等问题。想吃什么就吃吧，基本上吃什么都可以。等到感觉可以吃些其它东西了，再多进食一些富含维生素B1的食物。
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