宝宝睡觉的时候特别爱出汗，家里老人讲，汗多的孩子是体虚，果真是如此吗？

　　许多宝宝都特别爱出汗，这是由于宝宝汗腺和神经系统发育不太完善的缘故。其实，宝宝出汗也是保护自己的一种方式。因为，汗液的蒸发会带走体表的热量，是宝宝为适应外界高温环境而做出的保护性反应。引起宝宝多汗的原因主要有两方面：生理性多汗和病理性多汗。

　　生理性出汗

　　宝宝多汗大多是正常的，医学上称为生理性多汗。这是因为婴幼儿的皮肤含水量以及皮肤表层微血管的分布都更多，这样宝宝皮肤新陈代谢更旺盛，使得皮肤蒸发的水分也多了。另外，汗腺的分泌是受植物神经来调节的，宝宝由于没有发育完全，神经内分泌调节功能自然比较弱。这样一来，即使在晚上睡眠时，宝宝的植物神经依然处于兴奋状态，所以刚入睡时也很容易出汗。

　　若小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓，有利于散热。其次，睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，导致小儿入睡后出汗增多，尤其在入睡最初2 小时之内。此外，若室内温度过高、或被子盖的过厚、或使用电热毯时，均可引起睡眠时出大汗。

　　温馨提醒

　　出汗多的宝宝，体内水分的流失也较多。因为出汗会使宝宝失去一定量的钠、氯、钾等电解质，特别是宝宝发烧的时候，如果出汗多，就很容易发生脱水。因此，爸爸妈妈可以常给爱出汗的宝宝喝些淡盐水，这对维持体内电解质平衡、避免脱水有帮助。

　　病理性多汗

　　宝宝由于某些疾病引起的出汗过多，表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄湿枕头、衣服，称之为“病理性出汗”。如婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量及精神因素，如过度兴奋、恐惧等。有的宝宝有内分泌疾病(如甲状腺功能亢进等)，也可引起病理性出汗。每种疾病除了出汗多以外，还有多种其他疾病表现，父母需带宝宝去医院就医，进一步做有关的检查。

　　活动性佝偻病

　　1岁以下的婴儿多汗，若缺少户外活动不晒太阳，没有及时添加鱼肝油、钙粉，爸妈则应观察宝宝除了多汗外，是否伴有佝偻病的其他表现，如夜间哭闹、睡在枕头上边哭边摇头而导致后脑勺枕部出现脱发圈(又见枕秃)、乒乓头(枕骨处骨质变软，扪之似摸乒乓球的感觉)、方颅(前额部突起头型呈方盒状)、前囟门大且闭合晚等。父母应带宝宝去医院请医生检验，以明确诊断。

　　小儿活动性结核病

　　宝宝往往不仅前半夜汗多，后半夜天亮之前也多汗，称之为“盗汗”。同时有胃纳欠佳、午后低热(有的高热)、面孔潮红、消瘦，有的出现咳嗽、肝脾肿大、淋巴结肿大等表现。往往有结核接触史，家中老人、父母或保姆患有结核病。

　　低血糖

　　往往见于夏季天热，宝宝出汗多，夜间不肯吃饭，清晨醒来精神萎靡。患儿表现为难过不安、面色苍白、出冷汗，甚至大汗淋漓、四肢发冷等。

　　温馨提醒

　　宝宝的病理性多汗，主要是由于脾肺气虚、缺钙或是疾病等原因造成的。爸妈应该积极寻找宝宝多汗的原因，对症治疗。对于体虚的宝宝，可通过口服儿童膏方调理体质。医生将根据中医辨证施治原则，对于不同年龄、不同体质的宝宝开出相对应的膏方，提高抗病能力。

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