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关于宝宝营养品的错误认识

关于宝宝营养品的错误认识
关于宝宝营养品的错误认识

  (2)吃营养剂更爱吃饭吗?

  时常有人给孩子喂营养剂,希望可以增加孩子的食欲。有很多孩子因为缺铁贫血没有食欲。这样的孩子在补铁后能恢复食欲。但是铁的危险性也很高,所以不能滥吃。当然也有吃了综合性维他命更爱吃饭的情况,现今对维他命和食欲的关系尚无定断。关于开胃的药,大都在孩子3岁以上才能用,有相关的健胃中药,但效果也都仅仅是一时。

  孩子不爱吃饭很多情况是因为饮食习惯存在问题,虽然有些晚,但是还是值得一试的就是从粥开始,遵循刚刚断奶那会的规律,让孩子慢慢练习嚼咽。同时引导孩子从贪吃的食品和甜品中脱离出来。喂饭的时候可以少给他一些,同龄的孩子在一起吃饭效果比较好。消化功能不好的孩子用手以肚脐眼为中心,顺时针对孩子的腹部进行按摩比较好。

  (3)对孩子来说,他们什么时候需要维他命?

  一周岁前的孩子,如果是母乳喂养,反而应该考虑服用维他命。因为母乳中几乎没有维生素D,因而美国小儿科学会建议吃母乳的孩子在出生2个月内补充维生素D。不过维生素D接受光照后自身能产生,所以经常到户外活动的孩子不吃也可。

  一周岁以后的孩子如果主要吃冷冻食品、罐装食品、瓶装食品、素餐食品等加工食品,几乎不吃蔬菜,或只吃素食等偏食严重的话,需要补充维他命。特别是只能吃一些类似食用油、砂糖、土豆等没有蛋白质、脂肪、维生素,只有热量的食品时,要补充一些维生素。感冒或口腔溃疡,肝脏状况不好的时候,维他命很有帮助。一般说来儿童综合营养剂中除维他命外也包含矿物质,所以要等孩子心脏和肝脏功能成熟后食用,这在药品说明书中都有说明。

  需要补充维他命的情况(美国小儿科学会发布)

  缺损家庭的孩子;父母漠不关心的孩子;有厌食症或不爱吃饭的孩子;食欲变化严重的孩子;偏食的孩子;为治疗肥胖调整饮食的孩子;不能充分吃到乳制品、主要吃蔬菜的孩子;得感染性肠道或肝脏疾病的孩子。

  (4)吃清肠剂的话,消化良好,是不有助于孩子的成长?

  大都数妈妈认为吃清肠剂促进消化,对孩子成长有帮助。这是制造公司的一家之言。把清肠剂当成非医药的营养剂是不对的,和吃母乳的孩子相比,吃奶粉长大的孩子大便中的大肠菌和腐败菌要多出十倍,因此制药公司主张服用清肠剂。果真如此吗?现在有人对持续服用清肠剂持反对意见。对孩子来说,经常服用或过度服用特定的乳酸菌反而会对其产生依赖,肠内乳酸菌的自然生产量会缩减,从而破坏整个细菌群的稳定。另外每种清肠剂的菌种不同,菌种间功能差异很小。

  (5)清肠剂这时候有效!消化不良、腹胀、腹泻、慢性便秘

  清肠剂是为冻结干燥乳酸菌制造的制剂。乳酸菌可以抑制那些引发食物中毒、生成有害物质的细菌在肠内繁殖,促进肠部运动,防止便秘。所以如果食物中毒,或服用抗生剂破坏了肠内细菌群均衡出现消化不良、腹胀、腹泻等症状,抑或小儿便秘等,都可尝试服用。重要的一点就是没有必要把服用清肠剂当成一种习惯!

  (6)钙片

  据2001年韩国国民营养调查显示,1~2岁的幼儿钙吸收量是提倡摄入量的116%。其实奶粉和母乳中已含有充足的钙,所以吃奶吃得好的孩子没有必要另外补充钙。过多摄入钙可能会有引发胃肠障碍、便秘等症状的副作用;即使摄入量过少,一般也提倡在13岁以后补充。另外过多摄入钙可能对心脏有影响,可能尿血或生成心脏结石。如果因牛奶、大豆等乳制品摄取不足,需要补充钙质时,和合成钙相比,提倡服用更易被吸收的海草钙(从牡蛎壳中提取),含有能帮助钙吸收的维他命D的产品更好。

  (7)吃用初乳制作的营养剂,效果没有得到验证

  将分娩72小时内挤出的母乳浓缩制成产品,通常被称作含初乳的营养剂。有说法说是因为初乳中富含蛋白质、乳糖、免疫球蛋白、生长荷尔蒙等生长物质,因此有助于孩子的生长和身体健康,但至今关于其效能尚未有明确的鉴定。

  (8)从营养角度讲可以打合格的营养剂

  小球藻、酵母富含脂肪、维他命、必需的异白氨酸、天然食品等,能很好地被吸收。而且小球藻的蛋白质中富含C.G.F(ChlorellaGrowthFactor)的生长促进因子,据称可以促进小孩子的成长发育。不过这类产品有海草类特有的味道,因此很多情况下孩子都放弃服用。

Point

  一周岁前以奶粉为主食的孩子没必要服用营养剂;

  营养的摄取通过食物自然完成最好;

  小孩子吃综合营养剂最后在2岁以后; 

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