做胎教的好处大于不做胎教。比如妈妈会因此注意自己的情绪是否保持平稳,还有营养是否均衡,在与肚里宝宝互动时,也同时会注意到是否有胎动。但是爸妈做胎教时不要太过吹毛求疵,非得要怎么做不可,搞得自己紧张兮兮的,心情放轻松才是最重要的。
同事欣仪,有一个可爱贴心的小baby。她告诉我,新闻工作因为分秒必争,这种时间压力导致的精神紧张,对胎儿很不好。所以她从怀孕三个月起,每天下班回家路上,都会调整自己的情绪,并且和肚子里的宝宝说说话,告诉小baby,今天妈妈走路很快,是因为赶哪条新闻;在办公室大吼了几声,是因为急于处理什么状况,希望宝宝别被吓到!妈妈还是很爱你的。
我听了觉得很有趣:“他听懂了吗?”
“懂啊!他都会有反应,而且出生后,每当我用同样的语气对他说类似的话,他都会有很熟悉的回应喔!感觉两人非常贴近。”
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适合胎教的音乐(一)
优美柔和的古典音乐。其中莫扎特的乐曲,特殊的节奏、力度,据说可影响胎儿大脑发育,强健数理头脑。
其它还有柴可夫斯基的芭蕾舞剧、巴哈的小步舞曲、舒曼的梦幻曲,以及维瓦尔弟、亨德尔的音乐。许多唱片公司都有出版专为胎教设计的古典音乐。
海涛声、鸟叫虫鸣、雨声、风声组成的大自然组曲,能为母子带来平安喜悦的氛围。
有关胎儿的发展,书上说,四个月以前,宝宝大部分的肢干和主要的器官,例如心脏、肝、肾等已发展成形,而后则会逐渐长大。至于鼻子、眼睛与嘴巴等器官,虽然在第8周就开始成形,但是必须到第16周以后,这些器官才会逐渐发挥出功能。这个时候除了摄取适当且足够的营养素之外,就是要保持情绪愉快了,因为准妈妈在生气时提供给胎盘的血液可能会变少,那么胎儿就会受到不良的影响!
至于胎儿的听觉,在怀孕第15到20周之间开始发展,宝宝能够同时听到妈妈体内器官运作的各种声音和外界的噪音。
那么,如果肚子里的baby真能听得懂我说的话,我还真有很多事得向他忏悔、报告的呢!
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胎教的音乐(二)
美国迪斯尼公司集结历年出品的卡通片组曲,特别为孕妇和胎儿编了一套充满童真的音乐。美国TwinSistersProducitons出版的一套GrowingMindswithMusicCD组,完全针对胎儿到学龄儿童而设计,音乐优美祥和。
在几家教会书店可买得到。宗教音乐、圣歌具安定力量,也是很好的选择。
本土民谣。如简上仁教授的《摇婴仔歌》、《月亮别生气》等。
新闻工作做久了,培养出我的急性子。我向来说话快、走路快、心跳也快,而每当发现旁人赶不上我的节奏时,我一急,更慢不下来了!这个坏毛病,即使怀孕后也改不掉。
我负责的新闻时段是晚间十点,很多观众以为,主播只要在播报前走进办公室,化个妆、拿了稿,就可以坐上播报台说话、读稿。其实,我每天下午,吃过午饭后进公司,除了行政工作外,有时要制作专题,不管出机采访,或盯剪、做后制,虽然挺着肚子跑来跑去,但时间压力比较小,倒也乐在其中。但是六点钟一到,各台晚间新闻陆续开播,这时,要开始忙着监看新闻、化妆,和编辑讨论当天新闻的内容、拟定菜单、写稿、改稿,当中还得抽空解决晚餐(以前忙起来,自己挨饿也就罢了,现在说什么也不能虐待宝宝)、跑厕所……为了节省时间,提高效率,等电梯花时间,我就走楼梯;走楼梯太慢,我挺着肚子,仗着自己还颇灵巧,依旧两阶作一阶爬;同事离得太远,我懒得走过去,就用大吼来沟通;时间到了,该出现的稿子还没出现,我在主播台上坐立难安,一边播,还得一边催稿骂人……
如果有所谓“胎教”这回事,这个孩子的成长环境,还真恶劣得可以。