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孩子近视了家长该怎样做

http://www.sina.com.cn  2009年02月05日 09:21  39健康网 

  假性近视

  0—3岁的婴幼儿会发生近视,但这一比例非常小,1979年吴燮灿检测了100例1-7天的新生儿的眼屈光状况,发现88.7%为远视,7.1%为近视,4.2%为正视。

  出生时的近视一部分是遗传性的近视。遗传性近视只能在医生检查时才能够被确诊。检查时需要孩子的密切配合,也就是说孩子需要能够指出视力表上“E”的方向,孩子具备这种能力后,大约2—3岁时就可以带他/她到医院进行屈光检查了。

  现在越来越多的孩子由于耽于电视和电脑,低年龄的假性近视的发生率也越来越高。假性近视就是孩子表现为“近视”,但实际上经过睫状肌的麻痹散瞳验光后证实,他的屈光状况是远视,所以称为“假性”。

  一旦发现孩子患了假性近视,家长可以做的

  A、 帮助孩子学会辨识“视力表”。

  孩子学会看视力表,可以协助医生进行验光。

  B、 注意孩子的用眼卫生

  孩子的自控能力差,家长要严格限制孩子看电视的时间,每半个小时要督促孩子远望几分钟。

  C、 尽早教孩子学会做眼保健操

  眼保健操做起来并不复杂,只要有可能就可以教孩子做,孩子学会后,要引导孩子在用眼后经常做,每半个小时到一个小时就可以让孩子和你一起做,为了引起孩子的兴趣,可以轻轻哼着节奏。

  温馨提示:

  · 即使宝宝看不出有视力异常现象,3—4岁还是应该做一次的初步检查。

  · 养成良好的卫生习惯,宝宝应有自己专属的毛巾,不用脏手去揉眼睛等。

  · 不要让宝宝太早接触电视、电脑,除了应与画面保持一定的距离之外(对角线6—8倍的距离),时间也应有所节制,最多看30分—1小时为限。

  · 多去户外,多看绿地与远处。

  · 在玩耍或是去郊外时,若有异物入侵或眼睛有外伤时,应去医院由专科医生处置。

  · 多注意宝宝的姿势,且不要养成歪头、眯眼的坏习惯。

  · 婴幼儿通常对画画和看图片兴趣很高,因此,带有插图的故事书,图片和文字不要太小,以免患上近视。

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