痤疮青春痘一直以来与豆蔻少年有着牵扯不清的关系，南京军区总医院皮肤科副主任医师车敦发告诉记者，近年来，青春痘的人群也在不断“壮大”，小到10岁小女孩，大到40岁的中年女性，她们同样深受痤疮青春痘之苦。

　　10岁开始，就长青春痘了

　　小倩今年不到13岁，可是脸上却没有花季女孩应有的白洁和光滑。从10岁开始，小倩的额头就开始长痘痘，两三年来，红包包长满了整个面部。因为长痘，让原本开朗活泼的小倩变得自卑起来，话也变少了，除了上学，她平时在家也不愿意出门。趁着寒假，小倩的父母带着女儿来到南京军区总医院皮肤科痤疮专病门诊。车医生发现，小倩的痘痘已经比较严重了，必须立即进行规范的治疗。

　　父亲脱发，女儿容易长痘

　　车敦发告诉记者，这些年来，女孩子长痘的年龄也越来越提前。原本十四五岁开始长，现在提前到10岁、11岁左右。这也和女孩子性早熟有关。现在的孩子饮食过于精细而缺乏粗粮和蔬菜，各种高热量、高油脂、甜食和甜饮、快餐的出现，导致孩子性早熟。

　　另外女孩子长青春痘和先天性体内激素异常有关，车医生说，从遗传因素来看，父亲如果脱发或多毛，那么女儿到青春期长痘痘的可能性就越大。有些女孩子痘痘很严重很顽固可能是有内分泌异常，特别是伴有多毛、月经不规律的情况时要注意做些必要的检查以排除某些内分泌异常。

　　结过婚了，我怎么还长痘

　　40岁的钱女士，近半年来脸上不断的长痘，红彤彤，亮得发光的痘痘从下巴一直蔓延到脸颊。开始的时候，钱女士并不当回事，但日子久了，痘痘都没有消失的迹象，反而越来越猖狂。钱女士光洁的脸颊从此变得坑坑洼洼。钱女士感到很疑惑，都说青春痘只有年轻人才长，结过婚的人不会再有。车敦发告诉记者，像钱女士这样，人到中年痘痘还不断长的人不再少数。25岁的成年女性脸的下半部分往往是长痘的重灾区，尤其是下巴，油脂分泌最少，却是最为敏感。除了脸部之外，前胸、后背也会屡遭痤疮青春痘光顾。

　　激素水平紊乱是主因

　　车敦发介绍，成年女性长青春痘，很大原因是长期的精神紧张导致内分泌功能的紊乱。因此专家建议要养成规律的生活习惯，保持开朗愉快的心情，是避免青春痘发生的关键因素。辛辣刺激性食物、甜品甜点、油炸油腻食品、容易上火的食物，最好避而远之。多吃新鲜西红柿、胡萝卜、黄瓜、苦瓜、芹菜等粗纤维蔬菜，每天保证充分饮水。

　　 了解育儿知识，看育儿博文和论坛，上手机新浪网亲子频道 baby.sina.cn