足部健康专家提示,目前市面上的宝宝学步鞋款式多样,但产品制作多缺乏健康元素,并没有照顾到宝宝足部发育的需要。
其实学步期的宝宝足部发育会经历三个阶段,分别是爬行期至学步初期、学步期和稳步期,不同阶段的宝宝要配合有不同功能的学步鞋。
15个月前的宝宝处于爬行期至学步初期阶段。学步初期的宝宝开始尝试站立及学步。此阶段应多鼓励宝宝在室内赤足,让足部直接接触地面,增加足底抓地感,培养平衡力。
为了保温及避免足部受伤,父母也可以选择鞋底特薄及软身的室内步前鞋。这样,既能够保持足底抓感觉,也可以有效保护宝宝的小脚丫。
如果要带宝宝到室外进行行走训练时,由于地面环境复杂,所以建议穿着保护性较强的室外步前鞋,亦能保持一定的抓地感觉。此外,宝宝双足已开始有较多时间承受体重,幼儿学步鞋亦需要有坚硬后跟杯及温和足弓承托,帮助控制脚形,令足部在良好的环境下生长。
24个月后的宝宝,处于稳步期阶段。此时宝宝双足长时间承受体重,足底有厚厚的脂肪遮盖足弓,使足部扁平,亦有较明显的后足外翻及X形腿。父母要为宝宝选购一些鞋身较坚硬的幼儿稳步鞋,而且鞋子需有特别坚硬后跟杯,进一步控制后足外翻,温和足弓承托,承托足弓。鞋底亦要容易曲折,有助起步。这能更进一步控制脚形,以减少扁平足所引起的后遗症。(念壁)