秋季是婴幼儿腹泻病的多发时期。当孩子发病时,除在医生指导下用药物治疗外,还应配合饮食辅助治疗,对促进痊愈颇有裨益。
1.炒米面 取小米面一碗,放置锅内用文火炒至微黄。食用时将适量炒米面加开水调成糊状,用红糖调味,稍凉后服下,每日2~3次。炒米面具有吸附肠腔内腐败物质的作用,故有去毒止泻之功效。
2.煮苹果 取苹果1个,连皮带核切成小块,加水煮沸3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30~50克。煮熟的苹果有良好止泻作用。苹果纤维较细,对肠道刺激小且呈碱性,含有果胶,有吸附作用,所含鞣酸有收敛作用,且含的热能、脂肪均较低,也符合治疗腹泻的原则。
3.胡萝卜粥 将胡萝卜制成泥,再加水成粥。500克胡萝卜制成1000毫升粥。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,进入人体后可转变为维生素A。而慢性腹泻者,尤其是对脂肪、糖和淀粉难以消化者,由于脂肪的吸收受到障碍,体内维生素A的吸收就会减少。因此,给慢性腹泻婴儿食入胡萝卜粥,提供了丰富的胡萝卜素,可弥补维生素A的不足,从而增强机体抵抗力,并促进肠道上皮细胞修复。郭旭光 郭振志