6~12岁每年呼吸道感染超7次为易感儿 平时要注意调理

　　沈阳气温骤降，到了呼吸道感染高发期■华商晨报 华商响网记者 陈思 摄

　　本报讯(华商晨报 华商响网记者 周苗苗)气温骤降，又到了呼吸道感染的高发期，一些孩子感冒刚好，稍微不注意又会复发。

　　医生提醒，反复呼吸道感染当心影响孩子营养不良、生长发育。

　　3~5岁每年呼吸道感染超8次为易感儿

　　沈阳中医院儿科医生梁晨介绍，上呼吸道感染俗称“感冒”，常见的有急性鼻炎、急性咽炎、急性喉炎、扁桃体炎；下呼吸道感染主要是指支气管炎和肺炎。

　　0~2岁小儿每年呼吸道感染10次以上，其中下呼吸道感染3次以上；3~5岁小儿每年呼吸道感染次数8次以上，其中下呼吸道感染2次以上；6~12岁每年呼吸道感染次数7次，其中下呼吸道感染2次以上，可认定孩子为反复呼吸道感染，中医称此类患儿为复感儿或易感儿。

　　梁晨提醒，如果反复呼吸道感染得不到及时合理的治疗，一方面可能会发展为慢性感染，如慢性咽炎、慢性鼻炎、鼻窦炎及慢性气管炎等。

　　另一方面，这些病灶还可通过异常的免疫反应引起肾炎、心肌炎或风湿热等不易治愈的慢性疾病，还可影响生长发育，甚至形成营养不良。

　　呼吸道易感儿平时要适当调理

　　呼吸道易感儿常表现为咳嗽久不康复，常自汗、盗汗、厌食、睡不安宁、大便干结或不成形、手足心热、咽红不消退、扁桃体肿大、免疫力低下、不耐寒凉。当气候忽冷忽热时，容易伤风感冒。

　　梁晨提醒，这些孩子平时要适当调理，一调肺气，以增强体质，提高抗病能力，二调脾胃，以杜生痰之源，增强小儿食欲，增加营养物质、微量元素及维生素的吸收，有利于预防或减少复发。但在具体处方时，要结合个体差异，辨证施治。

　　■预防

　　降温也不要给孩子

　　穿得过多

　　创造良好室内环境

　　室外空气质量良好时每天定时开窗通风，并保持室内一定湿度。冬季儿童房间的空气湿度应保持在50%左右，避免被动吸入烟雾，避免小儿接触感染源，减少被病菌侵袭的机会。

　　增加户外活动

　　在天气允许的情况下，尽量多带孩子到户外活动，进行日光浴，增强体质。

　　不要穿得过多

　　即使冬季降温时也不宜给孩子穿得过多，小儿盖的被子也不宜太厚。气候变化时应随时为其增减衣服，不要只增不减。若小儿活动时出汗，应及时用毛巾擦干。

　　饮食营养均衡

　　让孩子养成良好的饮食习惯，按时进餐、不挑食、不偏食，不强迫孩子进食。牛奶、肉类、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜和水果等要均衡。应让反复呼吸道感染的小儿多吃富含维生素的食物。

　　合理用药

　　宝宝感冒后，过多地服用发汗、解表等药物，结果导致身体正气耗损，抵抗力下降，引起反反复复地感冒。抗生素、激素等药物的使用不当也会耗伤正气。如孩子发生了呼吸道感染，应对症治疗。