先天性心脏病的病因虽然尚不十分明确，但并不是不能预防。该病与遗传、环境因素、孕期保健关系很大，预防须注意以下几点：

　　适龄婚育 医学已经证明，35岁以上的孕妇发生胎儿基因异常的风险明显增加，建议35岁以前生育。如果无法做到这一点，建议高龄孕妇接受严格的围产期医学观察与保健。

　　做好心理、生理状态的调节 孕前合理膳食、禁烟酒，远离有毒有害物质，适量补充叶酸，在妊娠前适当增加营养，加强体育锻炼，以增强抗病能力。患有糖尿病、癫痫等病的女性应在医生的指导下决定是否怀孕以及怀孕的时间。

　　孕期预防病毒性疾病 特别是在妊娠早期应积极预防风疹、流感等风疹病毒性疾病。不用或少用四环素、磺胺和激素类药物，不用含激素的化妆品。孕妇应尽量避免服用药物，如必须使用，须在医生指导下进行。

　　孕期尽量少接触射线、电磁辐射 长期接触放射线或接受放射线治疗者，要在脱离放射线半年后再妊娠，经常接触各种农药、化学药物的女性应加强防护措施。

　　孕期避免去高海拔地区旅游 高海拔地区的先天性心脏病发生率明显高于平原地区，可能与缺氧有关。小儿先心病除了遗传之外，便是孕期保健意识不够，所以孕妇在孕前和孕期加强生活保健，便可预防胎儿先天性心脏病的发生。

　　湖南省儿童医院心胸外科 肖冬玉