孕早期为何要吃叶酸？

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　　叶酸是人体必需的微量元素，发现怀孕后一定要及时补充叶酸，因为孕早期是胎儿神经系统发育的关键时期。循证医学结论得出：孕前3 个月到孕后3 个月补充叶酸可以降低胎50%～70%神经管畸形的发生率，例如，无脑儿和脊柱裂。孕妇服用叶酸的剂量为每天0.4mg，在选择叶酸时要注意剂量问题，服药时间没有明确规定。有些备孕女性服了3 个月叶酸没有怀孕，需要继续服用，直至怀孕成功后3 个月。如果孕早期服用叶酸后孕吐加重或影响进食，可停服数日。值得一提的是，曾经分娩过神经管畸形儿的女性，再孕时胎儿发病率高于正常人群，建议分娩过该类畸形儿的孕妇孕前一个月开始添加高剂量叶酸直至孕12 周，剂量为5mg/d。

　　——本文摘自由东方出版社授权的《常玲图解妇产百科：十月怀胎》一书

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