孕妇不宜多吃西瓜
炎热的夏季，高温袭来，西瓜颇受欢迎。西瓜清爽解渴，味道甘甜多汁，是夏季清热解暑的最佳果品，也是治疗热病伤津的良药。西瓜有利尿、降压作用，肾炎、高血压病人适当吃些西瓜，有辅助治疗作用。但也有几类人不宜多吃西瓜。
脾胃虚寒，大便溏泻者 这类人多吃西瓜会出现腹胀、腹泻、食欲不振。
阴虚火旺，口腔溃疡者 因西瓜利尿作用，使津液减少，虚火上炎，导致口腔溃疡。
糖尿病患者 多吃西瓜会使血糖和尿糖升高。
胃炎、胃溃疡患者 西瓜会冲淡胃液、降低胃酸分泌而造成消化不良，同时多吃西瓜可刺激胃过度收缩，从而加重病情。
肾功能欠佳者 如果肾功能不好，食西瓜产生过多的水不能及时调节排出体外，会使血容量急剧增多，甚至可引起心力衰竭。
此外，孕妇也不宜多吃西瓜。
山东莱州市慢性病防治院 郭旭光
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