秀外慧中的素食菜式:多福豆腐袋

  多福豆腐袋

  材料:

  北豆腐 1块

  胡萝卜 20g

  木耳 5朵

  鲜香菇 4朵

  粉丝 1小把

  卷心菜 1/2棵

  韭菜 1小把

  香葱 1棵

  上海青 (油菜) 5棵

  生抽 2汤匙

  蚝油 1茶匙

  绍兴黄酒 1汤匙

  白胡椒粉 1小撮

  盐 适量

  白砂糖 1茶匙

  水淀粉 1汤匙

  高汤 半杯

  油 适量

  芝麻香油 1茶匙

  做法:

  1 准备食材。

  2 木耳泡发切碎,香菇切碎丁,卷心菜切碎丁,胡萝卜切碎丁和菱形片,粉丝泡发煮片刻切碎。

  3 北豆腐切成7×4×1.5的厚片,油炸至定形。韭菜叶和上海青汆烫至软。

  4 蔬菜末和粉丝碎加入蚝油、绍兴黄酒、白砂糖、白胡椒粉、盐、芝麻香油成馅,填入豆腐,用韭菜叶扎紧袋口。

  5 炒锅留底油,中火加热至四成热,放入香葱煸香,放入胡萝卜片翻炒片刻,注入高汤、盐、生抽、口袋豆腐,加盖煮5分钟,调入水淀粉勾芡,最后放入上海青炒匀即可上桌。

  美食背后的故事

  小小的豆腐经过一番处理,瞬间变得隆重了许多,餐桌上也可以撑得起场面。由于内心丰富,口味上也颇有些变化,所以它可是一道秀外慧中的素食菜式哟。

  小贴士

  馅料的蔬菜不必切得过碎,切成碎粒可以保留一些口感。

  炸制豆腐需要用慢火长时间的炸,直到表面完全硬挺,才能做成豆腐袋。炸好的豆腐迅速泡入冷水中。扎袋口用的韭菜也要汆烫软了才容易操作。

  馅料事先炒熟,可以让馅料中食材的味道更加融合,口感也更好,同时也比较便于填充。

文章关键词: 美味食谱

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