孩子出现“蓝眼睛”防缺铁性贫血

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　　如果细心观察那些平时特别挑食又体质较弱的孩子就会发现，有些孩子的眼白发蓝，这很可能是孩子患了缺铁性贫血的早期信号。

　　从人的生理构造来说，人的巩膜也就是通常说的眼白，是由胶原组织组成的，而体内的铁元素又是合成胶原的重要辅助因子。如果体内缺铁，胶原合成不足，巩膜就会变薄，无法有效遮掩眼球内棕黑色的脉络膜，在自然光下看去，就呈浅蓝色了。儿童贫血本应出现的皮肤黏膜苍白表现，往往迟于眼巩膜发蓝。所以抓住“蓝眼睛”现象并及早正确治疗，是防治儿童缺铁性贫血的关键。

　　对于偏食的孩子，家长要给予积极诱导，更换和扩大食谱。如确诊为缺铁性贫血，可适当补充含铁丰富的食物，如小米、动物肝脏、鱼、肉、豆腐、海带、菠菜、虾皮、核桃、松子等。

　　山东莱州市慢性病防治院郭旭光

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