近日，香港暴发流感疫情，疑4名儿童因感染流感身亡。广州市疾控中心传染病防制科主任医师李美霞表示，从目前暴发疫情的中小学校来看，流感疫苗接种率很低。记者了解到，进入三月以来，广州天气变化大，时冷时热，加上早晚温差大，一些抵抗力差的老人和孩子纷纷中招感冒。李美霞提醒，每年3~7月广州进入流感高发期，市民无论出行还是家居，都应注意卫生，勤洗手、通风，积极预防流感，其中最有效的办法是注射流感疫苗，提高个人抵抗力。

　　文/记者雷坤 通讯员黄穗

　　当心流感引起并发症

　　流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，有高度的传染性，可以引起家庭、单位、地区，甚至世界性大流行。临床上主要表现为起病急，以发冷发热或寒战开始、体温很快升高，全身中毒症状明显，如乏力、头痛、全身酸痛等，但咳嗽、咽痛、鼻塞等上呼吸道症状较轻。而一般感冒是由呼吸道病毒感染引起的，呼吸道症状比较明显，常出现低热、打喷嚏、鼻塞、流涕等，而全身中毒症状较轻，临床上，流感或一般感冒比较难鉴别，只能通过实验室才能确诊。流感是国家传染病防治法规定管理的第三类传染病，也称丙类传染病。

　　李美霞说，很多人以为流感是一种小病，不治也能痊愈。事实上，流感是一种可危及人生命的传染病，特别是对老人、小孩和体弱的人来说，感染流感病毒后很容易合并肺炎(如流感病毒性肺炎和继发细菌性肺炎)等并发症，这种肺炎多发生在流感病情好转后或与流感同时存在，如果处理得不好则会造成心力衰竭和呼吸衰竭而引起死亡，切不可小觑。

　　据了解，细菌性肺炎是一种常见的流感并发症。因为当流感病毒进入呼吸道以后，会破坏感染者呼吸道的上皮细胞，这就等于损害了呼吸道防御的“盾牌”，致使致病细菌乘虚而入，并在局部聚积，引起肺部细菌感染。而儿童流感并发症包括肺炎、中耳炎、心肌炎和脑炎等，上周香港感染甲型流感死亡的男童就并发有脑炎。

　　对于本身患有心脏病、肺炎、肾脏疾病和糖尿病等慢性病的人群来说，本来抵抗疾病的能力就低，相应器官可能会抵挡不住流感病毒的“折腾”而导致衰竭。原有心脏病、慢性肺病的患者比一般人更容易感染肺炎型流感，可使人发病后24小时出现高热、剧烈咳嗽、吐血性痰等症状，如果高热持续不退，全身及肺部症状日益加重，可导致患者因心力衰竭或周围循环衰竭而死亡。

　　注射疫苗可减少流感发病

　　进入3月以后，广州流感发病明显呈上升趋势。从3月到7月，是广州流感高发季节。虽然从目前的监测情况来看，流感处于低于历史平均水平。但是，由于流感病毒很容易发生变异，每年都会有一个流感发病的小高潮，所以，请市民还是不要掉以轻心，积极采取预防措施。

　　李美霞指出，预防流感最有效的办法是提高机体的抵抗力和对流感病毒的免疫力。对体质较弱的老人或小孩来说，在每年12月左右注射WHO推荐毒株研制的流感疫苗，做特异性预防，可减少流感发病，或至少减轻流感发病症状，增强体质。现在虽然已经过了最佳接种时间，但是考虑到广州才刚刚进入流感高发季节，邻近的香港又暴发流感，所以建议有条件的市民最好还是积极接种。接种疫苗可到市、区疾控中心以及各社区卫生服务中心预防接种点注射，一般来说，接种流感疫苗2~3周后，体内即可产生抗体。

　　及时添衣勤洗手可防流感

　　除此之外，李美霞提醒，要从衣食住行各方面着手，将流感病毒拒之门外：

　　1.注意防寒保暖，及时添衣，防止受凉。冬春季节，时时会有冷空气南下，这时日平均气温和最低气温都会下降，尤其是强冷空气来袭，24小时内急降8℃以上，人的体温调节功能一时难以适应，加上空气干燥，鼻黏膜易受损伤，病毒容易入侵，易引起呼吸道为主、胃肠道心血管等一系列疾病。因此，要多关心天气预报，及时添衣防寒。

　　2.搞好室内外环境卫生，经常开窗换气，保持空气清新，公共场所如影剧院、大商场等要加强通风换气，定期定时搞好卫生清洁，做好中央空调消毒，保持良好卫生环境。

　　3.积极参加体育锻炼，增强体质，提高身体抵抗力。

　　4.流行季节出门要带口罩，尽可能少去公共场所。从外面回到家中或办公室，首先应洗手，用流水冲洗，减少手传播病毒的机会。

　　5.流感没有特效药预防，但流行期间可服吗啉呱(病毒灵)、板蓝根冲剂或中草药预防，有病及时诊治，有合并感染者或重症病人应住院治疗。

　　6.患者使用的器具可用煮沸或漂白粉澄清液消毒，衣物在阳光下曝晒2小时。室内可用食醋熏蒸(每平方米用3~5毫升食醋加水1倍稀释后加热熏蒸)，或公共场所每100立方米空间用2~4毫升乳酸加10倍水混匀，加热熏蒸。

　　 了解育儿知识，看育儿博文和论坛，上手机新浪网亲子频道 baby.sina.cn