艺人大S（徐熙媛）目前怀胎5个月，而且除夕夜公开第二胎怀上男宝宝，和女儿小玥儿凑成一个“好”字，令亲友粉丝非常兴奋。怀孕期间她破例接拍某品牌广告，画面抢先在网络曝光，视频中，她双颊显得圆润，比之前胖了许多，粉丝大赞：“圆润一些更有味道了”，“怀孕都这么美！”

　　大S日前接受Makiyo（川岛茉树代）的广播《不做坏女人》访问，透露第二胎的怀孕过程，她表示发现怀上第二个小孩时有点措手不及，“惊讶比惊喜来得多”，直言自己因为没把握当好两个孩子的妈妈，所以从来没想过人生中会有第二个孩子报到。喜欢看怪物电影的她，也提到每次看到胎动都觉得很像电影《异形》的画面，并开玩笑说：“电影导演是不是因为看到老婆怀孕的样子，才拍出异形冲破肚皮的画面啊？”

大S怀二胎明显发福

　　女性怀孕后，一个人要负责两个人的营养，很多孕妈们为了胎儿会大补特补，稍不注意体重就直线上升。殊不知孕期体重超标很危险，会引发妊娠高血压，也会增加孕育巨大儿的概率，难以顺产。那么那么怀孕期间该如何控制体重呢？我们一起来看看。

　　孕期体重超标的四大危险：

　　危险1、妊娠高血压

　　孕期若是体重增长过快，孕妈们则易患妊娠高血压，其主要症状表现为水肿、高血压。这对孕妈和胎儿都是极为不利的，很多孕妈都没意识到超重会引发妊娠高血压这个问题。往往到了孕晚期时，就会突然出现浮肿、头痛、昏迷的症状，殊不知这是妊娠高血压的症状。由此可见，孕妈们在孕期可一定要控制体重才行。

　　危险2、出现巨大儿

　　孕期摄入过多的营养，导致胎宝宝增长过快，胎儿出现巨大儿的机率也大大上升。若是出现巨大儿，无疑增加了顺产的难度。因为巨大儿的头比较大，在生产时，胎儿进入骨盆入口处时，头不易出来。若是长时间卡在骨盆入口处，则很容易导致窒息。

　　危险3、剖腹会更危险

　　有些体重严重超标的孕妈，不得已选择了剖腹，但殊不知剖腹可是更危险的哦！超重的孕妈肚皮上的脂肪太过于充盈，手术视野暴露不充分，胎儿取出困难。脂肪组织厚、伤口张力大、可能发生脂肪液化等。这对胎儿和孕妇而言，可都是极为不利的。　

　　危险4、产后肥胖症

　　孕期体重不加以控制，在产后就极易出现肥胖症。孕期超重，产后瘦身可不是件容易的事，由于大量的脂肪囤积在体内，生产完后又需要母乳喂养，不能立即减肥。而当可以瘦身时，这时脂肪早已根深蹄固了，减肥也越加困难了。

　　孕期如何控制体重？

　　1、在家里准备一个体重测量计，定期在相同条件下测定自己的体重，随时掌握体重变化情况。

　　2、一日三餐一定要有规律。吃饭的时候要细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。吃得过快、食物嚼得不精细，不但给胃增加了负担而且不利于消化。

　　3、养成良好的饮食习惯，有的孕妇喜欢吃零食，边看电视边吃东西，不知不觉进食了大量的食物，这种习惯非常不好，容易造成营养过剩。肥胖孕妇要注意饮食有规律，按时进餐。可选择热量比较低的水果作零食，不要选择饼干、糖果、瓜籽仁、油炸土豆片等热量比较高的食物作零食。

　　4、避免用大盘子盛装食物，面对一大盘子美味的诱惑可能会失去控制力，可以用小盘子盛装或者实行分餐制。

　　5、有的女性很节约，家人吃不了的食物也要坚持吃掉，尽管自己已经吃得很饱了。怀孕期间尽量不要这样，不要因为食物上节约了，体重上增加了。

　　6、多吃一些绿色蔬菜。蔬菜本身不但含有丰富的维生素而且还有助于体内钙、铁、纤维素的吸收，以防止便秘。

　　7、少吃油腻食物，多吃富含蛋白、维生素的食物。避免吃砂糖、甜食及饮用富含糖类的饮料等。不喝酒精类饮品。

　　（新浪育儿结合家庭医生在线综合报道）