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新妈妈了解如何正确退奶吗

http://www.sina.com.cn  2008年03月05日 12:15  39健康网 
新妈妈了解如何正确退奶吗
新妈妈了解如何正确退奶吗

  目前各大医院已不建议妈妈吃退奶药或打退奶针来退奶,而主张以“自然退奶”方式为主。  

    此种方式是靠乳汁分泌原理进行的,妈妈无须将乳汁挤出。可尝试先停止喂宝宝母乳,改以婴儿配方奶粉代替,如此奶量自然就会逐渐减少,达到回奶效果。

  有的新手妈妈在坐完月子后,随即恢复上班。如需继续喂宝宝母奶时,除了减少喂奶的次数外,也可将乳汁挤出,存在容器中冷藏,这样妈妈上班时孩子也能喝到母奶。

  若要退奶,可逐渐减少喂奶的次数,譬如:原来1天要喂宝宝8次母奶的话,可逐渐减为6次、4次,其余的以婴儿配方奶代替,如此一来,乳汁分泌量自然就会日益减少。妈妈大约要数天至1个星期左右,才能将奶完全退尽。

  回奶十方

  1、炒麦芽100克,水煎服,每日1次。

  2、花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入红糖30克,饮服,每日1剂,连服2剂。

  3、枇杷叶5片,土牛膝10克,水煎饮服,每日1次,连服3天。

  4、皮硝50—100克撒在纱布上(纱布视乳房大小而定),包裹乳房,每天换药1—2次。

  5、陈皮24克、甘草6克,水煎,多次饮服。

  6、麦麸60克、红糖30克,先将麸炒黄,再入糖共炒,2日吃完。

  7、炒麦芽50克,车前子10克、川牛膝15克,水煎代茶饮。

  8、红花6克、赤芍9克、当归9克、川牛膝9克、水煎服。

  9、炒麦芽100克、神曲25克,水煎分2次温服。

  10、玄明粉100克,用蜂蜜调糊状外敷双乳。


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