宝宝进餐时间多长才合适？

　　问：给宝宝喂饭每次都要1个多小时，不给他吃饱又怕会影响身体发育。不知宝宝进餐时间究竟多长才比较合适呢？

　　答：最好将孩子的进餐时间控制在25分钟，超时就不允许再吃。准备吃饭前应收起孩子所有的玩具，并关掉电视。父母最好不要用哄骗、威胁孩子吃饭，等他饿了再让他吃。饭前也不要给孩子太多的零食，否则会消减其正餐时的食欲。更不要让孩子边吃边玩，或边看电视边吃，这些不良的进餐习惯，都会造成孩子吃饭分心，影响食欲。等孩子大一点，成人可以带孩子去厨房，让孩子参与食物烹饪的全过程，再给他讲解各种食物的生长和营养，让孩子对食物产生兴趣。