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养血安胎:阿胶红糖糯米粥

http://www.sina.com.cn  2009年06月12日 08:54  《准妈妈黄金饮食法则》 

  阿胶红糖糯米粥

  材料 阿胶30克,红糖、糯米各100克。

  做法

  1. 糯米淘洗干净,放入煮锅内,置火上大火煮沸。

  2. 待粥将煮好时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,待粥黏稠时,加入红糖调味即可。

  温馨小提示

  滋阴补虚,养血止血,安神固胎。适于治疗功能失调性子宫出血及妇人血虚胎动不安等病症。此粥每日1剂,分2次服完,3天为1疗程。

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