缓解孕早期不适的水晶菠萝
http://www.sina.com.cn 《孕产期营养保健全程指导》
水晶菠萝
材料
罐头菠萝250克。
调料
白糖、凉粉、白醋、盐各适量。
〔做法〕
1.将菠萝切成片，分摆于若干小菜碗内。
2.将白糖、醋、水、盐、凉粉、罐头水上蒸笼，蒸至溶化，稍凉后分倒在小菜碗内，然后入箱冷冻，食时扣出。
声明：新浪网独家稿件，转载请注明出处。
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水晶菠萝
材料
罐头菠萝250克。
调料
白糖、凉粉、白醋、盐各适量。
〔做法〕
1.将菠萝切成片，分摆于若干小菜碗内。
2.将白糖、醋、水、盐、凉粉、罐头水上蒸笼，蒸至溶化，稍凉后分倒在小菜碗内，然后入箱冷冻，食时扣出。
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