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读者金先生:我爱人最近刚生完宝宝,身体很虚弱,我想给她多吃进补的食物,比如人参什么的,但是最近听人说吃人参容易兴奋,反倒会影响恢复精力,请问是这样吗?
北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建:任何食物或药物的使用都要看个人体质和身体状况。 一般来说,产前体内火比较大,而产后气血损伤较大,此时是需要补气血的,那么食用如人参、黄芪等补气血食物是没有太大危害的。但这也要看个人体质,建议您根据您爱人的具体情况来选择。(朱瑞娟)
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