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母乳喂养:一切都是最好的

  天津网-城市快报

  喂养宝宝是每一个妈妈在哺乳期最重要的一项挑战。在生命初期,很多妈妈担心,母乳喂养不好掌握孩子的食量。其实,刚出生的孩子,每次喂奶时间在10~15分钟,每天6~8次就足够了。如果宝宝吃完奶,入睡快,睡得也很香甜,那他就是吃饱了。

  在母乳喂养的最初几天,你可能会感觉乳汁并不充足,这是所谓的初乳,通常这种情况会持续2~3天。初乳含有高糖分、低蛋白质、低脂肪,更容易被宝宝所吸收,并有助于他的新陈代谢。

  大约3天后,乳汁量将增多,这是我们所说的较充足的乳汁。这种乳汁被证明含有更丰富的脂肪和蛋白质,将充分满足你的宝宝。随着宝宝一天天长大,乳汁量也会不断增多,来满足宝宝的生长所需。如果是剖腹产分娩,乳汁量的增加可能会由于疲劳和疼痛而延迟几天到来。

  大约一星期后,宝宝会需要更多的食粮,但不要担心,乳汁的分泌量也会随之增加。因为每个宝宝食量不同,基本上保证每天喂6~8次、每次20分钟,宝宝吃得香睡得香就可以了。

  母乳是宝宝最好的食粮,远胜于任何人工配制的奶粉。如果妈妈身体健康,请给宝宝最好的爱——母乳喂养。

  新世纪儿童医院为您介绍——母乳喂养小秘诀

  母乳喂养会成为你和宝宝美好的经历,重要的是在遇到问题时不要沮丧,要找到你和宝宝都感到舒适的方式方法。以下是一些育儿秘诀:

  分娩后马上给婴儿喂奶 尽早开始喂养(最好是出生后1~2小时之内),宝宝醒着时吸吮的本能很强。又浓又黄的初乳有使婴儿免于生病的功能。

  按需喂食 新生儿一般都很贪吃,每隔2小时,当他们从睡梦中醒来,躁动不安、头部寻找性地转来转去、哼哼唧唧甚至大哭起来,就提示他饿了。

  只喂母乳 母乳喂养,最短也要坚持到宝宝6个月大,其间不要喂糖水或牛奶配方奶粉,以免干扰对母乳天然口感的喜好,同时也可能影响对母乳中维生素的吸收。

  推迟使用人工乳头(奶嘴) 宝宝吸母乳是件费力的活,充分体现自力更生,但是吸吮胶皮奶嘴就不需太费力。混合喂养的宝宝,常常一段时间后,宝宝更喜好吸吮胶皮奶嘴的配方奶。就是因为小宝宝非常聪明,他慢慢找到了少劳而获的途径。因此,如果确实需要喂配方奶等,就用小杯或注射器,尽量减少使用胶皮奶嘴。

  宝宝生病时的喂养 宝宝生病时通常食欲不好,除母乳外,对其他辅食不感兴趣。母乳不仅会提供宝宝所需的基础营养,还可提供充足的水分,预防孩子出现脱水,利于疾病康复。

  乳头自然干燥 每次哺乳后,乳房稍作清洁,使乳头自然干燥,可以防止乳头皴裂。如已经出现乳头皴裂,可以就近取材,擦一些母乳来减轻干燥皴裂。

  注意感染 如果乳头皴裂持续时间较长、症状较重、局部红肿,或发烧、乳房红肿、局部胀痛肿块,就要注意乳头或乳腺感染了,请马上去向医生咨询。

  注意饮食和休息 因为身体每天需要消耗额外的500卡路里来制造乳汁,所以当你母乳喂养宝宝时,会感到比以往更加口渴和饥饿,此时吃得多喝得多很正常,做只快乐的“小奶牛”吧!

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